Şəkil: Shutterstock
Valideynlik tərziniz yetkinliyə qədər davam edən uşağa dərindən təsir edə bilər. Vahid valideynlik valideynlərin uşağın bioloji və emosional ehtiyaclarını başa düşdüyü və yerinə yetirdiyi mehriban və hörmətli bir yanaşmadır. Vahid valideynlik məsləhətləri axtarırsınızsa, doğru yerdəsiniz.
Anlayan valideynlər və sərt valideynlər tərəfindən böyüdülmək bir insanın həyatında böyük fərq yarada bilər. Uşağı mehriban və açıq bir mühitdə böyütdüyünüz zaman, onlar həyata müsbət baxışlar inkişaf etdirir və mehriban və empatik şəxsiyyətlər kimi böyüyürlər. Beləliklə, bu vahid valideynlik məsləhətləri ilə olmaq istədiyiniz sevgi dolu valideyn olun. Oxuyun.
Valideynlik üçün 10 əsas məsləhət:
Vahid valideynlik sağlam və dinc yaşamağı təşviq edir və bütün ailənizin rifahına kömək edir. Aşağıda bütöv valideynlik məsləhətlərini tapın.
1. Məlumatlı Valideynlik Qərarları Qəbul edin:
Ənənəvi seçimlərdən çox fərqlənən vahid seçimlərdən xəbərdar olmalısınız. Vahid valideynlik yanaşması sizə ailə dəyərlərinə və uşağınızın rifahına ən yaxşı uyğun gələn savadlı, məlumatlı qərarlar qəbul etməyə kömək edir. Doğuş, körpəyə qulluq, ana südü ilə qidalanma, peyvənd, qidalanma, nizam-intizam, kişilərarası ünsiyyət, sağlamlıq və təhsillə bağlı açıq fikirli araşdırma aparın. (bir) .
2. Tərbiyəli və Hörmətli Yanaşma Qəbul edin:
Vahid valideynlik yanaşmasına əməl edərkən uşaqlarınıza empatiya, şəfqət və sevgi dəyərlərini tətbiq etməli və təbliğ etməlisiniz. Siz ana südü ilə qidalandırmaq, körpə geyinmək, birgə yatmaq və müsbət, faydalı intizam kimi valideynlik bağlılığı təcrübələrini qəbul etməlisiniz. (iki) .
3. Uşaqlara Qayğı və Hörmət Tərbiyə Edin:
Bütöv praktikalara əməl edərkən siz uşaqlarınıza təbiətə və digər insanlara qarşı qayğı və hörmətin fəzilətlərini öyrətməlisiniz. Həmçinin, uşaqlara ətraf mühiti qorumağı öyrənməyə kömək edin (3) .
4. Uşağın reklamlara məruz qalmasını məhdudlaşdırın:
Böyüməkdə olan uşaqlarınızı istehlakçı mədəniyyətinə, reklamlara, tanıtımlara və marketinq reklamlarına məruz qoymaqdan çəkinin. Materializm uşaqları sağlam sosial həyatdan və təbiətdən ayırır (4) .
5. Sadəliyi təşviq edin:
Sadə bir həyat sürün və uşağınıza sadə, lakin firavan yaşamağın fəzilətini öyrədin. Bütöv bir valideyn olaraq, yaxşı əxlaq və qeyri-maddi dəyərləri vurğulayın (5) .
6. Narahat və qorxularınızı buraxın:
Uşaqlar bəzi xüsusi şeylərə görə qorxu və ya narahat olduğunuzu hiss edə bilər və bu şeylərə qarşı etibarsızlıq yaradırlar. Uşaqlar narahatlıqlarınızı götürməyə və stresli bir təbiət inkişaf etdirməyə meyllidirlər. Beləliklə, məlumatlı bir valideyn olun və narahatlıqlarınızı və narahatlıqlarınızı buraxın. İnanın ki, hər şey yaxşı olacaq və tezliklə övladlarınız bu yolu gedəcək (6) .
7. Yeməyi Əyləncəli və Sağlam Yeyin:
Uşaqlarınızı sağlam, qidalı qidalarla tanış edin və onlara qeyri-sağlam qidaların qəbulunun sağlamlıq təhlükələrini bildirin. Övladlarınıza sağlam qida seçimi etməyi və zərərli qidaları aradan qaldırmağı öyrədin. Yeməyi əyləncəli bir fəaliyyətə çevirin və uşaqlarınıza sağlam qida seçimlərini özləri etmələrinə icazə verin (7) .
8. Ətrafınızdakı toksinləri minimuma endirmək üçün səy göstərin:
Uşaqlar toksinlərə qarşı daha həssasdırlar, buna görə də evinizdə və ətrafınızdakı toksinləri azaltmağa çalışın. Uşaqlarınızın otağından və ətraf mühitdən bütün kimyəvi maddələrdən xilas olun. Uşaqlarınızın xüsusilə yatarkən toksinlərə məruz qalmadığından əmin olun, çünki bu həmişəkindən daha təhlükəlidir. Uşaqlarınızı toksik olmayan yataq dəstləri və döşəklərlə təmin edin. Uşaqlarınızın təmiz hava ilə nəfəs almasına kömək etmək üçün hava təmizləyicisi quraşdırın (8) .
Abunə ol9. Uşaqlarla vaxt keçirin və onları anlayın:
Uşaqların unikal davranış nümunələri, tələbləri, temperamentləri, öyrənmə üslubları və istedadları var. Uşaqlarınızın anadangəlmə təbiətini, keyfiyyətlərini, istedadlarını, xasiyyətlərini, ambisiyalarını və vərdişlərini anlamaq üçün onlarla keyfiyyətli vaxt keçirin. Bütöv bir valideyn olaraq, uşağınızın yaxşı keyfiyyətlərini təşviq edin və pis vərdişlərdən və xasiyyətlərdən çəkindirin. (9) .
10. Fiziki, mənəvi və emosional aspektləri mənimsəyin:
Bütün ailəniz üçün balanslaşdırılmış həyat cədvəli və vərdişləri planlaşdırın və ona əməl edin. Müntəzəm məşq, sadə meditasiya üsulları, qeyri-zorakı ünsiyyət, sağlam qidalanma, sağlam yuxu rejimi, təbii müalicə, stressin azaldılması və xoşbəxt ev mühiti kimi vərdişləri mənimsəyin. (10) .
Hansı valideynlik tərzinə riayət edirsiniz? Uşaqlar bundan necə faydalanır? Təcrübənizi digər analarla paylaşın. Aşağıda bir şərh buraxın.
