Yoga jurnalları pozaları parçalayır, daha yaxşı təcrübə üçün tövsiyələr verir, fərqli yoqa üslublarını izah edir, yoga ilə sosial məsələləri əlaqələndirir və fəlsəfə və bəslənmə tövsiyələrində toxuyur. Bəziləri daha çox elmi əsaslıdır və yoga'nın əqli və fiziki faydaları haqqında araşdırma sənədləri dərc edirlər. Digərləri isə Buddist fəlsəfəyə əsaslanan, meditasiya və yoga'nın digər aspektlərini dərindən araşdıran jurnallardır. Təcrübənizi dərinləşdirməyə və ya genişləndirməyə kömək edə biləcək bir neçə yoga jurnalına baxın.
Asana Həyat tərzi
21-ci əsrdə yoqa dünyəvi və ülvi bir qarışıqdır. Hər yerdən populyar jurnallar praktik poz məsləhətləri və sabahkı yoga meylləri ilə xidmət edir.
Əlaqəli məqalələr- Fərqli maraqlar üçün Tween jurnallarının növləri
- Pulsuz bağçılıq jurnallarını haradan poçtla əldə etmək olar
- DIYers & Professionallar üçün 8 İnteryer Dizaynı
Yoga jurnalı
Yoga jurnalı yoga jurnallarının 40 + illik çapıdır. Parlaq aylıq (ildə 9 buraxılış) inanılmaz fotoqrafiya, həyat tərzi və bəslənmə ilə bağlı tövsiyələr, pozlar və düşüncə üçün təlimatlar, məşhur yoga müəllimləri ilə görüşlər və bir çox reklam təqdim edir. Moda-jurnal-reklam miqdarı, baxışlarda əsasən müsbət olan bir neçə ding alır. Rəyçilər ümumiyyətlə YJ üçün yüksək qiymətlər verirlər
- 'Məlumat verən, yaxşı yazılmış məqalələr.'
- 'Bütün yoga suallarım üçün əlaqə qurduğum mənbə!'
- 'Gözəl fotoqrafiya, dərin izahlar' ( Epinionlar ).
Rəylərə aşağıdakılar daxildir:
- '...' moda fitness 'bazarına baxır' '
- '... artıq məzmunlu, zəngin detallı və ilhamverici bir iş olmadı'
- '... başqa bir qadın jurnalı.' ( Amazon )
Bir il abunə 13.95 dollara; 27.00 dollar üçün 3 il
Yoga International
Yoga International Himalay İnstitutunun keçmiş çap / indi yalnız rəqəmsal nəşridir. Jurnal a yoga təhsili və yoga tədrisi hibrididir . Bu pozalar haqqında məlumatla dolu, geniş və böyüyən bir istinad materialları kitabxanasına və siz etmədən və ya oxuya bilmədən əvvəl üç pulsuz məqaləyə imkan verən ciddi bir ödəniş divarına sahibdir. Mag indi böyük ölçüdə yalnız üzvlərə məxsus onlayn kurslara həsr olunmuşdur - bir çoxu yalnız açıq girişdir, beləliklə asudə vaxtınızda yoqa ardıcıllıqlarını və üslublarını öyrənə bilərsiniz. Yoga fəlsəfəsi, yoga və sağlamlıq, çakralar və digər əlaqəli mövzularda reseptlər, dərmanlar və məqalələr var. Baxın 30 günlük pulsuz sınaq və dərəcəsi Yoga International'ın özünüz üçün dəyər. Davam etmək üçün aylıq 14.95 dollar xərclənir. Bir müəllim veb saytında bunun 'müəllimlər və tələbələr üçün əla bir qaynaq' olduğunu bildirdi. Tez-tez yenilənən və yeni məqalələri olan bir çox yoqa onlayn sevirsinizsə, sizin üçün ola bilər.
Mantra Yoga + Sağlamlıq
Mantra hər yogis üçün hər şeydir. The aylıq mag məqalələr hazırlayır: hər şey-yoga; düşüncə; qida və qidalanma; sağlamlıq və gözəllik; və evinizi bəzəmək. Bu, Kaliforniyalı Maranda Pleasant'ın əməyidir İnkişaf və Mənşəyi jurnallar ayrıca xırtıldayan-sağlam-pozitiv həyat tərzini demoqrafik olaraq da əks etdirir. A götürün Mantra jurnal Whole Foods, Safeway, Target, Publix, Costco, Walmart və ya sizə yaxın bir başqa əlverişli alış-veriş yerində təqribən 6,00 dollara və ya Amazon’da bir çap nüsxəsi sifariş başına 10,00 dollara və göndərmə üçün sifariş edin. Büdcənizə fikir verin və abunə olun ildə 35 ABŞ dolları və maginizin çatdırılması üçün altı ilə səkkiz həftə gözləyin. Və ya sosial media platformalarında məzmunun bitlərini və hissələrini tutun. Twitter və jurnalın Facebook pərəstişkarları, 'Yeni @MantraYogaMag görünəndə hər zaman həyəcanlanıram və bunun üstünə baxacağam' kimi şərhlərlə eyni dərəcədə həvəslidirlər.
LA Yoga Jurnalı
Yoga, LA-da baş verən bir şeydir, məşhurlar asanas, salfet vəgan patlatmaları, astrologiya, ayurveda, akupunktur və aromaterapi ilə yoga praktikasını, son stüdyoları, hava yoga dərslərini, detoks protokollarını və yaxşı ki, yoga məhsullarını sallayır. Bütün son permutasiyalarla yüksək enerjili yoga səhnəsinə baxın və ildə öz 10 nömrəli abunəliyinizi əldə edin. Yoga . Tanınmış yoga müəllimi Shiva Rea tez-tez qonaq olur. Mütəmadi olaraq yoga ilə əlaqəli kitab, restoran, musiqi və film icmalları var. Çap və rəqəmsal rəqəmlər sizi ildə təxminən 20.00 dollar geri qaytaracaq; yalnız rəqəmsal rəqəm 9,95 dollardır. A Yoga Lunchbox icmalda derginin 'LA Yoga'nın qəribə və şıltaq dünyasına heyranedici bir fikir verdiyini' söyləyir, ancaq 'faydalı və dərin yoga qaynaqları' ilə qiymətləndirir.
Yogi Times
Yogi Times bir canlı onlayn bazar yeridir fikir və məlumat . Vəhşi bir yoga mövzusuna dair məqalələr tapa bilərsiniz: göz yoga; hatha yoga təcrübənizi necə sevmək; Seane Corn kimi yoga ünlüləri ilə müsahibələr; pozaların pozulması və fərqli bədən hissələrinə (çiyinlər, bel) diqqət; acroyoga; şəhər keçi yoqa; reseptlər; yoga resurslarına dair şəhər bələdçiləri; gündəlik təcrübə ilə çatdırılan həyat bacarıqları; prenatal yoga; yoga rap; kirtan oxumaq və s. Facebook rəyçiləri 'Böyük məqalələr və geniş bir perspektivdən çox anlayışlı' və '' Dövrümüz üçün son dərəcə məlumatverici, ilham verici və maraqlı məqalələr '' kimi şərhlərlə mag-a yaxşı baxın. Yogi Times bankı da pozmayacaq. Bacararsan abunə olun ilhamlı oxucular üçün ayda 2 dollardan birdəfəlik 150 dollara qədər Yogi Times Patron ömrü boyu giriş.
Fəlsəfi Üstəgəl
Yoqanın əvvəlcə qədim fəlsəfi əsaslarla mənəvi bir tətbiq olduğunu unutmayın. Buddistlər, hindular və digər yoqların təsdiq edə biləcəyi kimi düşüncə mənasını mərkəzləşdirərək bir çox inancları əhatə edir.
Üç velosipedli jurnal
Üç velosiped parlaq, yüksək keyfiyyətlidir Buddist rüblük düşüncə, yoqa və buddizmin əsas praktikasına diqqət yetirməklə. Diqqətlilik, daha təsirli bir şəkildə necə düşünmək, pranayama və sağlamlıq, Buddist yoga müəllimlərinin tarixi (və bəzi ciddi tənqidləri) və təcrübə tərzləri, yoga əsaslı sağlamlıq və həyat tərzi problemləri kimi mövzuları geniş əhatə edir. Bu, meditasiyanın fərdi inkişaf və sosial tərəqqi ilə necə kəsişdiyindən daha az poz verəcəyinə vurğu edərək yoga'nın zehin-meditasiya aspektini dərindən araşdırır. A blistering tənqid haqqında Elephant Journal iddiaları, 'Ən yaxşısı Üç velosipedli jurnal konservləşdirilmiş və işlənmiş olaraq çıxır 'və məzmunun' ağ, orta sinif, orta yaşlı kişilərə yönəldildiyini 'söyləyir. 5 ulduz üstünlüyü ilə ziddiyyət təşkil edir müştəri baxır Amazon'da 'Yaxşı yazılmış məqalələr və geniş bir mövzu əhatə olundu' deyən; və '... fərqli mənşəli müxtəlif oxucuları maraqlandıran məqalələr' və '... sizi düşünmək üçün olduqca həvəsləndirir ..' Yalnız rəqəmsal abunə illik 35 dollardır; rəqəmsal artı çap nömrələri illik 45 dollardır.
İnteqral Yoga Jurnalı
45 ildir rüblük jurnal İnteqral Yoga Jurnalı qurucusu Sri Swami Satchidanandanın təlimlərini paylaşdı və yoga ilə qərb həyatı ilə kəsişməsini araşdırdı. Vejetaryenlik, klassik hata pozaları və meditasiyaya güclü vurğu nəşrin müxtəlif məzmununa rəhbərlik edirdi. Bu gün İnteqral Yoga jnana, bhakti və karma yoga, ayurveda, dərman kimi yoga və mərhum Swaminin mənəvi təlimləri haqqında məqalələrlə dolu həftəlik pulsuz bir eMagazine. Videolardan ibarət kitabxana Satchidanandanın təcrübələrini və danışıqlarını paylaşır. The Ənənəvi yoga dünyasından son xəbərlər hadisələr və proqramlar haqqında məlumatlar olduğu kimi açılır. Bu, cəlbedici və qəşəng bir yoqa deyil, lakin ABŞ-dakı 50 artı ili möhkəm qalma gücünü təsdiqləyir. E-poçtunuzla qədim və mövcud müdrikliyə toxuna və magun birbaşa çatdırılmasını təmin edə bilərsiniz. Daha sadə ola bilmədi abunə olun . Bağışlar qəbul edilir, lakin tamamilə könüllüdür.
Yoga Elmi
Tibbi və elmi icmalarda yoqa və fiziki və zehni rifahdakı güclü təsirlərə artan maraq var.
Beynəlxalq Yoga Jurnalı
Sevinirəm doğrudur peer-nəzərdən keçirilmiş elmi jurnal yoga iddialarını dəstəkləmək və tibb və ağıl inkişafına yeni yoga tətbiqlərini araşdırmaq üçün bir çox araşdırma ilə. Jurnal Hindistanın Bengaluru şəhərində yerləşən Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana'nın (S-VYASA Universiteti) rəsmi nəşridir. Təsadüfi oxucu üçün deyil; 1 illik (3 say) abunə dəyəri fərdi olaraq sizi 215 ABŞ dollarından 270 dollaradək geri qaytaracaq, ancaq orijinal araşdırma, məqalələri və iş araşdırmalarını sevirsinizsə Sevinirəm çatdırır. Yoga müəllimləri və jurnalistlər, yoga terapevtləri, həkim praktikantları və klinika proqramları təqdim olunan tədqiqat mövzularında dəyər qazanma ehtimalı böyükdür. Abunəlik sizə çap jurnalını və mövcud (və bütün) məqalələrə onlayn giriş imkanı verir. Keçmiş saylar və məqalələr onlayn olaraq pulsuz oxuna bilər.
Qablaşdırma
Yoga bir praktikadır, akademik bir iş və ya moda bir fitness proqramı deyil. (Tamam, bəzi yogis döşəklərində fitnə salır, amma nizam-intizam Şərq damazlığı olan idman salonundan daha genişdir.) Yaxşı bir jurnal sizi əvvəllər görmədiyiniz pozaları sınamağa, üslub və müəllimləri öyrənməyə və araşdırmağa ruhlandıracaq. əlaqədar sağlam pəhriz və həyat seçimləri. Yoga şöhrəti və elmi görüşlər təqdim edəcək və asana həyatınıza olan bağlılığınızı inkişaf etdirəcəkdir. Növbəti dəfə ayaqları-divar divarında poz verdiyiniz zaman, bir yoga magasını tutun və poz qalan hissələrinizdə işləyərkən düşünün.
