Hamiləlik zamanı uyuşma və karıncalanma narahatlığın ümumi səbəbləridir. Bu simptomlar ən çox sinir boyunca siqnal ötürülməsinin pozulması səbəbindən baş verir ( periferik nöropati ). Hamiləlik dövründə hər hansı bir müalicə seçiminə başlamazdan əvvəl həkiminizlə və ya mama ilə əlaqə saxlayın. Bəzi hallarda, hamiləlik zamanı uyuşma körpənizi doğurduqdan sonra yaxşılaşacaq və ya həll olacaq.
Carpal tunel sindromu
Carpal tunel sindromu (CTS) hamiləlikdə yaygındır və bir və ya hər iki əldən ibarət ola bilər - ümumiyyətlə dominant əliniz, yalnız birinə aiddirsə. Tərəfindən nəzərdən keçirildiyi kimi Mayo Klinikası , CTS simptomlarına baş barmağınızın xurma tərəfində, indeksdə, ortada və üzük barmağınızın hissəsində, biləyinizdə və əlinizdə uyuşma və karıncalanma (sancaqlar və iynələr) və bəzən ağrı daxildir. Səhər oyandıqda simptomlar daha pis ola bilər.
Əlaqəli məqalələr- Hamiləlik zamanı baş ağrısının səbəbləri və müalicəsi
- Genişlənmiş uşaqlığın səbəbləri və simptomları
- Molar hamiləliyin səbəbləri, simptomları və müalicəsi
Hamiləlikdən əvvəl KTS varsa, hamiləlik dövründə ağırlaşa bilər. Semptomlar üçüncü trimestrdə daha tez-tez baş verir və ümumiyyətlə doğuşdan dərhal sonra yaxşılaşır, lakin aradan qaldırılması 1-2 il çəkə bilər. Hamiləlikdə simptomlar nə qədər erkən başlasa, KTS-in aradan qaldırılması o qədər uzun çəkir.
Səbəb
CTS simptomları, biləyinizdəki karpal tüneli meydana gətirən bir bağın altından keçərkən median sinirin təzyiqindən və ya tutulmasından qaynaqlanır. Semptomlar barmaqlarda və orta sinirin xidmət etdiyi bölgələrdə meydana gəlir. Problem daha çox ikinci və ya daha sonrakı bir hamiləlik dövründə qadınlarda və yazmaq kimi əlləri ilə təkrarlanan hərəkətlərdə olanlarda daha çox görülür.
Hamiləlik dövründə sindrom riski artır, çünki maye qazanması biləyinizdə və əlinizdə toxumaların şişməsinə səbəb ola bilər və orta siniri sıxır. Hipotireoz, diabet və yüksək qan təzyiqi kimi daha çox maye tutulmasına səbəb ola biləcək xəstəliklər də hamiləlik dövründə CTS şansını artıra bilər.
gəlinimə analar gününüz mübarək
Müalicə
Karpal tunel sindromunun müalicəsi orta sinir üzərində təzyiqin azaldılmasını əhatə edir. The Qadın Sağlamlığı İdarəsi aşağıdakı müalicə variantlarını ehtiva edir:
- Duz qəbulunu azaltmaq və kifayət qədər maye içmək
- Biləyinizi 'istirahət' vəziyyətinə qoymaq üçün bilək və əl atel
- Maye tutmağı azaltmaq üçün diuretiklər
- Şişkinliyi və iltihabı azaltmaq üçün biləyinizə steroid enjeksiyonları
- Təsirə məruz qalan biləyin təkrarlanan hərəkətlərini azaldır
- Ağrı dərmanları
Preeklampsiya
Preeklampsiya hamiləliyin bir komplikasiyadır 20 həftəlik hamiləlik yaşından sonra baş verə bilər. İşarələr daxildiryüksək qan təzyiqi, maye tutma səbəbindən şişkinlik və sidikdəki zülal. Vaxtındapreeklampsiya inkişaf edə bilərsimptomlar olmadan bu səbəbdən hər prenatal ziyarətə getmək vacibdir, beləliklə təzyiqiniz izlənə bilər. Tipik olaraq, ilkpreeklampsiya əlamətiolduqda baş verirqan təzyiqi yüksəlir. Yavaşca qalxa bilər və ya ani bir başlanğıc ola bilər. Preeklampsiya diaqnozu qoyulmadığı və müalicə edilmədiyi təqdirdə, ciddi və ölümcül nəticələrə səbəb ola bilər.
Uyuşma və karıncalanma əllərdə və ayaqlarda baş verə bilər və böyük ehtimalla preeklampsiya ilə əlaqəli şişkinlikdir. Şişkinlik qan axını dövriyyəsi çatışmazlığına və ya sancaqlar və iynələr hissinə səbəb ola biləcək bir sinirin sıxılmasına səbəb ola bilər. Körpənin qan axmasına mane olan damarlarda dayandığı və ya karıncalanma, uyuşma və hətta ağrıya səbəb olan bir sinirə dayandığı müəyyən bir vəziyyətdə ola bilər. Bu olduqda, qan dövranını təmin etmək və bəlkə də körpəni dəyişdirmək üçün hərəkət etmək və əllərinizi və ayaqlarınızı silkələmək yaxşıdır. Preeklampsiyanın digər mümkün simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Şiddətli baş ağrısı
- Görmə dəyişir
- Qarın ağrısı
- Bulantı və / və ya qusma
- Sidik ifrazının azalması və ya olmaması
- Qanınızdakı trombosit səviyyəsinin azalması (trombositopeni)
- Qaraciyər funksiyasının pozulması
- Böyrək problemlərinin əlamətləri
- Ani kilo alma
- Reflekslərdəki dəyişikliklər
- Nəfəs darlığı və / və ya narahatlıq
Səbəb
Preeklampsiyanın, plasentanın lazım olduğu kimi işləmədiyi üçün meydana gəldiyinə inanılır. Hamiləliyin əvvəlində qan damarları xüsusi olaraq plasentaya qanı daşımaq üçün inkişaf edir. Bu qan damarları preeklampsiyası olan qadınlarda daha dar olur və düzgün işləmir, bu səbəbdən qan axını miqdarı plasenta ilə məhdudlaşır. Bu, aşağıdakı səbəbdən baş verir:
- Gəmilərin zədələnməsi
- Yetərli qan axını
- İmmunitet sistemi problemləri
- Genetika
Müalicə
Preeklampsiya üçün ən optimal müalicə körpənizin çatdırılmasıdır. Ancaq hamiləliyinizdə çox erkən olsanız, həkim sizi və körpənizi yaxından izləyəcəkdir. Buna görə hər prenatal ziyarətə getməyiniz vacibdir. Digər müalicə formalarına aşağıdakılar daxildir:
- Təzyiqinizi azaltmağa kömək edəcək dərman.
- Hamiləliyi izləmək üçün xəstəxanaya yerləşdirmə lazım ola bilər. Həkim körpənin rifahını yoxlamaq üçün stresdən kənar testlər və biofiziki profillər aparacaqdır.
- Kortikosteroidlər qaraciyər və trombosit fəaliyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər və erkən doğum halında körpənin ağciyərlərinin yetişməsinə kömək edəcəkdir.
- Preeklampsiniz şiddətlidirsə, tutmaların qarşısını almaq üçün antikonvulsant dərmanlar təyin edilə bilər.
Siyatik
Siyatik baş verə bilər hamiləlikdən əvvəl gündəlik aşınma və ya belinizdə yaralanmalar. Semptomlara belinizdən, ayağınızın altından və arxasından, ayağınızın və barmaqlarınızın altına qədər hər hansı bir yerdə uyuşma və karıncalanma, yanma və ya ağrı daxildir. Hamiləliyiniz üçüncü trimestrdə artdıqca simptomlarınız daha da pisləşə bilər. Əgər problem şiddətlidirsə və ya uzanırsa, cəlb olunan tərəfdəki bacağın zəifləməsinə səbəb ola bilər.
Səbəb
Siyatik, siyatik sinirin alt vertebralarından pelvisinizdən və ayağınızın arxasından keçərkən qıcıqlanma və ya sıxılma səbəb olur. Siyatik sinirlərdən biri və ya hər ikisi iştirak edə bilər, lakin əksər hallarda yalnız bir tərəfdən təsirlənir.
Görə Amerika Tibb Birliyinin Jurnalı, siyatikanın ümumi səbəblərinə bir bel fəqərəsində bir disk və ya artrit yırtığı, hamiləliyinizdən əvvəl ola biləcək şərtlər daxildir. Hamiləlik zamanı sinir üzərində təzyiqin digər səbəbləri bunlardır:
bir pişiyi ləğv etmək nə qədər başa gəlir
- Arxadakı sinir ətrafındakı toxumalarda və ya pelvik toxumalarda maye tutma
- Qarın böyüdükcə onurğa əyriliyi (bel lordozu)
- Üçüncü trimestrdə körpənin böyüdüyü və pelvisdən aşağıya doğru irəlilədiyi müddətdə pelvis divarında sıxılma.
Müalicə
Görə Amerika Ortopedik Cərrahlar Akademiyası (AAOS), siyatik aşağıdakı variantlarla aradan qaldırıla bilər, ancaq hamiləlik zamanı təhlükəsizlik üçün əvvəlcə həkiminizə müraciət edin:
- Fiziki terapiya
- Masaj terapiyası
- Arxa və ya digər simptomatik bölgələrə istilik və ya soyuq terapiya
- Müvafiq sahələrə ultrasəs müalicəsi
- Dartma hərəkətləri
- Steroidlər ağızdan və ya ağız boşluğundan enjeksiyonla
- Ağrı dərmanları
AAOS, həkiminizin tövsiyə etmədiyi müddətcə uzun müddətli yataq yatağına qarşı olmağı məsləhət görür.
Anemiya
Bilərsən anemiya inkişaf etdirmək çox az qırmızı qan hüceyrənizə sahibsinizsə və ya qırmızı qan hüceyrələrinizdə ciyərlərinizdəki oksigeni bədəninizə daşıyan dəmir baxımından zəngin bir protein olan kifayət qədər hemoglobin yoxdursa. Bunun ikinci və üçüncü trimestrlərdə baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir.
Əllərinizdə və ayaqlarınızdakı uyuşma və ya karıncalanma dəmir çatışmazlığı ilə əlaqəli ola bilər. Əllərdə və ayaqlarda uyuşma və karıncalanmanın başqa bir səbəbi də aid edilə bilər zərərli anemiya B12 vitamininin əskikliyinə səbəb ola biləcək bir çatışmazlıqdan qaynaqlanır. Anemiyanın əlavə simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Yorğunluq
- Zəiflik
- Baş ağrısı
- Başgicəllənmə
- Solğun dəri
- Düzensiz ürək döyüntüsü
- Nəfəs darlığı
- Sinə ağrısı
- Qıcıqlanma
- Soyuq əllər və ayaqlar
Səbəb
Anemiyanın səbəbləri müxtəlif ola bilər və bunlara aiddir:
- Qırmızı qan hüceyrələri yaratma probleminiz var
- Qırmızı qan hüceyrələriniz istehsal olunandan daha sürətli ölür
- Aşağı dəmir səviyyələri
- Aşağı vitamin B12 səviyyələri
- Qan itkisi
- Böyrək xəstəliyi kimi əsas xəstəlik
- Aplastik anemiya, oraq hüceyrəli anemiya və talassemiya kimi irsi qan xəstəlikləri
Müalicə
Hamiləliyin səbəb olduğu anemiya olduqca yaygındır. Müalicə ümumiyyətlə pəhrizinizə və qidalanma rejiminizə düzəlişlər edir. İstəyəcəksinizdəmirlə zəngin qidalar yeyinqırmızı ət, tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər və lobya kimi. Dəmir əlavə də tövsiyə edilə bilər.
Bell iflici
Bell iflici ümumiyyətlə üzün bir tərəfini təsir edir, təsirli tərəfin uyuşmasına və karıncalanmasına və ya yanmasına səbəb olur. Buna halsızlıq və ya iflic, üz əzələlərinin aşağı düşməsi və gözünüzü bağlamaqda çətinlik çəkir. Semptomlar ümumiyyətlə görünüşündən bir neçə həftə sonra aradan qaldırılır.
Səbəb
Bell iflici üz (7-ci) sinir iltihabından qaynaqlanır. Görə Johns Hopkins Tibb, Bell iflici ən çox hamilə qadınları və ya diabet xəstələrini təsir edir. Bunun səbəbi bir otoimmün reaksiya və ya sinirdə bir viral infeksiya ola bilər. Virus xəstəliyindən sonra və ya şəkərli diabet və ya yüksək qan təzyiqi olan insanlarda daha çox görülür.
1976 2 dollarlıq seriya nömrəsi
Müalicə
Semptomlar aradan qaldırılana qədər təsirlənmiş gözü göz damlaları və göz yaması ilə qorumaq vacibdir. Digər müalicə mülahizələrinə yalnız həkimin icazə verdiyi kimi aşağıdakılar daxildir:
- Ağızdan və ya inyeksiyadan steroidlər
- Üzə nəm istiliyin tətbiqi
- Antiviral dərman
- Ağrı dərmanı
Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica, budun ön tərəfində uyuşma, karıncalanma və yanmağa aiddir. Amerika Ortopedik Cərrahlar Birliyi . Sindroma hamiləliyin üçüncü trimestrində daha çox rast gəlinir. Travma və ya digər səbəblərdən sinirdə bir zərər olmadıqca, doğuşdan sonra simptomların yaxşılaşması gözlənilir.
Səbəb
Meralgia paresthetica, qasıqdakı lateral femoral dəri sıxılma nəticəsində yaranır. Görə Mayo Klinikası , qarın böyüdükcə hamiləlik qasıq toxumalarına daha çox təzyiq göstərir. Sinir də təsirlənə bilərçox çəki qazanmaqvə ya hamiləlik dövründə və ya iltihabdan sonra sıx paltar geymək.
Bundan əlavə, sinirin sıxılması uzun bir saniyə ərzində qarnınıza bükülmüş budlarınızla uzun müddət itələməkdən də baş verə bilər.çatdırılma mərhələsi.
Müalicə
Həkiminizin və ya mamanın rəhbərliyi ilə simptomlarınızın idarə olunması aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Boş paltar geyinmək də daxil olmaqla qasıq nahiyənizə təzyiq göstərmək
- Hamiləlikdə kilo almağın idarə edilməsi
- Təsirə məruz qalan bölgələrə masaj və buz və ya soyuq terapiya
- Ağrı dərmanı
- Steroid enjeksiyonları
Diabetik nöropati
Qadınlarşəkərli diabet tarixisimptomları riski altındadır diabetik periferik nöropati (DPN). Semptomlara xüsusilə ayaqlarda, ayaqlarda və əllərdə uyuşma, karıncalanma və yanma daxildir. Bu simptomlar hamiləlikdən əvvəl mövcud ola bilər və hamiləlik dövründə daha çox nəzərə çarpır.Maye tutmaXüsusilə diabetik böyrək xəstəliyi olan qadınlarda uyuşma və karıncalanma daha qabarıq ola bilər.
Səbəb
Diabet periferik sinirlərin zədələnməsinə və ümumiləşdirilmiş funksiyasının pozulmasına səbəb ola bilər. Görə yüksək qan şəkəri səbəbiylə kiçik qan damarlarının zədələnməsi və sinir liflərinin iltihabı ola bilər Mayo Klinikası . Diabet xəstəliyiniz nə qədər uzun olarsa, xüsusən yaxşı müalicə olunmasa, DPN riskiniz bir o qədər çoxdur.
Eyfel qülləsinin hündürlüyü nədir?
Müalicə
Hamiləlikdən əvvəl qan şəkərini yaxşı nəzarət altında saxlayaraq DPN riskini azalda bilərsiniz. Hamiləlik dövründə təhlükəsiz ola biləcək müalicələr haqqında doktorunuzla danışın. Görə Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutu , simptomları aradan qaldıracaq dərmanlara aşağıdakılar daxildir:
- Depressiyaya qarşı dərmanlar
- Nöbet əleyhinə dərmanlar
- Dərman dərmanları
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ayaqlara tətbiq olunan kremlər və ya ləkələr
Həssaslığın azaldılması səbəbindən əllərinizi və ayaqlarınızı travma və həddindən artıq temperaturdan qorumağa davam edin və hamiləlik dövründə diabetik ayaq baxımına uyğun davranın.
Vitamin B12 çatışmazlığı
Vitamin B12 ən çox görülən B vitamini çatışmazlığıdır və hamiləlik zamanı əllərdə və ayaqlarda uyuşma və karıncalanmaya səbəb ola bilər. Bunun səbəbi B12 vitamini və digər B vitaminlərinin əslində normal sinir böyüməsi və işləməsi üçündür.
Səbəb
B12 vitamini çatışmazlığı, heç bir və ya kifayət qədər heyvan qidası yeməməyiniz və hamiləlik dövründə bir vitamin əlavəsi qəbul etməməyinizlə baş verə bilər. Digər ümumi səbəblər arasında uzun müddətli qusma, qidaların zəif mənimsənilməsi, zərərli anemiya kimi otoimmün xəstəliklər və digər bağırsaq xəstəlikləri var. Chicago Universiteti .
Müalicə
Hamiləlik dövründə Vitamin B12 çatışmazlığının qarşısının alınması və müalicəsi qırmızı ət, balıq və quş əti kimi vitamin mənbələrini diyetanıza əlavə etmək və ya B12 Vitaminini ehtiva edən prenatal vitamin qəbul etməkdən ibarətdir. Şiddətli çatışmazlıq üçün B12 atışları tələb oluna bilər.
Elektrolit balansının pozulması
Elektrolit balansının pozulması hamiləlik dövründə, xüsusən də ağız, barmaq və ayaq ətrafınızda uyuşma və karıncalanmaya səbəb ola bilər. Səbəblər hamiləlik boyu baş verə bilər. Elektrolit balansının pozulmasına səbəb ola biləcək aşağıdakı problemlərdən biri varsa, düzgün idarəetmə üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.
sevgilinizə bir vəd üzüyü necə veriləcək
- Natrium və kalium itkisinə səbəb ola biləcək təkrarlanan qusma
- Təkrarlanan ishalbu, ilk növbədə kalium itkisinə səbəb ola bilər
- Susuzlaşdırma nəticəsində maye itkisi
- Pəhrizinizdə kifayət qədər süd məhsulları olmayan kalsium
- Maye tutma və ya yüksək qan təzyiqi üçün diuretiklər
- Diabet və ya yüksək qan təzyiqi kimi problemlərdən böyrək xəstəliyi
- Narahatlıqdan qaynaqlanan hiperventiliya
Xüsusilə bu şərtlər yüngül başgicəllənmə və başgicəllənmə ilə müşayiət olunarsa həkiminizlə məsləhətləşməkdən çəkinməyin.
Hamiləlikdən əvvəl qiymətləndirmə
Ümumiyyətlə, hamilə qalmazdan əvvəl sağlamlığınızı, anamnezinizi və nöropatiya üçün risk faktorlarınızı qiymətləndirmək faydalıdır. Bu, diqqət yetirməli olduğunuz simptomlar və bunları necə idarə edə biləcəyiniz barədə sizi xəbərdar edəcəkdir. Ekstremitələrinizdə uyuşma və karıncalanma, bel ağrısı və ya hamiləlik dövründə periferik sinir disfunksiyasının pisləşməsi riskinə səbəb ola biləcək hər hansı bir xroniki narahatlıq varsa, vəziyyətinizi hamiləlikdən əvvəl həkiminizlə ətraflı müzakirə edin.
