Donuz əti ilə bükülmüş donuz əti hazırlamaq və xidmət etmək çox asan bir yeməkdir! Ədviyyatlı donuz əti donuz dilimləri ilə bükülür və mükəmməllik üçün bişmiş və ya qızardılır!
Donuz əti tenderloin başlanğıc üçün zərif ət kəsimidir, lakin donuz ətinin əlavə edilməsi həqiqətən incəlik və ləzzət əlavə edir! Xidmət etmək üçün əti medalyonlara dilimləsəniz, hər dişləmədə bir az donuz var! Həqiqətən, donuz əti ilə bükülmüş bir şey həmişə yaxşı bir fikirdir!
Dolça üçün simvol nədir?
Donuz əti, sadəcə olaraq sobada qızardılmış və ya mənim sevimli zülallarımdan biridir doldurulmuş donuz əti . İnanılmaz dərəcədə şirəli və zərifdir və ailəmdəki hər kəs onu sevir. Mən tez-tez sadəcə mövsüm və donuz ətini bişirin sobada, bu, növbəti səviyyə olan asan donuz əti reseptlərindən biridir (çünki ... donuz!) və sobada bişmiş və ya qızartmaq olar.
Biz bu donuz əti ətinin reseptini qrildə bişirməyi çox sevirik, lakin biz bu reseptdən istifadə edirik qril yemək bekonun alovlanmasının qarşısını almaq üçün. Əgər əvvəllər heç vaxt qril matında bişirməmisinizsə, onlara nə qədər tövsiyə etdiyimi deyə bilmərəm! Mən onlar hər şey üçün mükəmmələm Qızardılmış balqabaq üçün Qızardılmış qulançar və biz tez-tez evdə hazırlanır burgerlər onların üzərində də. Siz hələ də o gözəl xassəni əldə edirsiniz, lakin heç nə keçmir və onlar silmək üçün bir çırpıdadır.
püskül məzuniyyətdən əvvəl hansı tərəfə gedir
Donuz ətindən bükülmüş donuz ətini necə bişirmək olar
- Tenderloin otaq istiliyinə gəlməsinə icazə verin.
- Sevimli ədviyyatlarınızla və ya evdə hazırlanmış ədviyyatlarla səpin İtalyan ədviyyatı duz və istiot ilə.
- Donuz ətini donuz dilimləri ilə sarın və diş çubuğu ilə bərkidin.
- Əgər sobada bişirirsinizsə və donuz çoxlu yağ buraxıbsa, qızartmadan əvvəl təmiz çörək qabından istifadə edin, çünki yağ tüstülənəcək və sıçrayacaq.
- Əgər qrildə bişirirsinizsə, a qril yemək (və ya folqa vərəqi) donuz damcılarının alovlanmasının qarşısını almaq üçün.
- a istifadə edin ət termometri və daxili temperatur 145 dərəcə F-ə çatdıqdan sonra istidən çıxarın.
- Süfrəyə verməzdən əvvəl tenderloin 5 dəqiqə dincəlməsinə icazə verin.
Donuz ətinin yan tərəfləri
Donuz əti üçün yan yeməklər üçün çox gözəl seçimlər var. Ən sevdiyim donuz ətindən bəziləri bunlardır:
- Təzə pomidor salatı
- İki dəfə bişmiş kartof
- Mükəmməl bişmiş kartof
- Kremli Alma Salatası Resepti
- Qızardılmış Kök Tərəvəzlər
İki səbəbə görə qrildən sonra demək olar ki, bütün ət parçalarına istirahət vermək vacibdir. Birincisi, şirələr yenidən paylanır və ətin içinə qaytarılır və onu daha yumşaq və şirəli edir. İkincisi, ətin daxili temperaturu istirahət edərkən artmağa davam edəcək. Pişirmə haqqında daha çox məlumat tapa bilərsiniz burada mükəmməl donuz əti !
Donuz əti yağsızdır və təxminən orta dərəcədə bişirilməlidir və çəhrayı rəngdə olmaq yaxşıdır. Kifayət qədər uzun nazik ət kəsimi olduğundan, bu çox çəkməyəcək (və mən ətdən istifadə etməyi çox tövsiyə edərdim. termometr lazımi temperatura çatmasını təmin etmək üçün). 400 dərəcə sobada və ya orta istilik qrilində təxminən 20 dəqiqə bişirmə vaxtına icazə verin. Hər iki halda, daxili temperatur 145 dərəcə F-ə çatan kimi donuz ətini qızdırdıqdan sonra çıxarın. Dilimləməzdən əvvəl ən azı 5 dəqiqə dincəlməsinə icazə verin.
Aşağı karbohidratlı pəhrizə riayət etməyə çalışırsınız? Bu donuz əti ilə bükülmüş donuz əti təbii olaraq karbohidratlarda aşağıdır (və keto dostudur). Yanında xidmət edin Qızardılmış balqabaq və Ballı Xardallı İlıq Kartof Salatı !
tüklü bir xalı necə təmizlənir
4.5-dan6səs BaxışıResept Donuz əti ilə bükülmüş donuz əti (qril və ya bişmiş)
Hazırlıq vaxtı5 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə İstirahət vaxtı5 dəqiqə Ümumi vaxt25 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Donuz əti ilə bükülmüş donuz filetosu hazırlamaq və təqdim etmək çox asan bir yeməkdir! Ədviyyatlı donuz əti donuz dilimləri ilə bükülür və mükəmməllik üçün bişmiş və ya qızardılır!Tərkibi
- ▢bir funt donuz əti
- ▢cənub-qərb ədviyyatı və ya sevimli ət ədviyyatları
- ▢8 dilimlər donuz
Təlimatlar
- Fırını və ya qrili 400° F-ə qədər qızdırın. Folqa ilə çörək vərəqini düzün
- Donuz ətini sevdiyiniz ədviyyat qarışığı ilə səpin.
- Donuz ətini bərkitmək üçün diş çubuğundan istifadə edərək donuz ətinə sarın.
Soba
- Donuz ətini folqa ilə örtülmüş təbəqəyə qoyun və 18-20 dəqiqə və ya ət termometri 145 ° F daxili temperatura çatana qədər yandırın.
- Donuz ətini 2-3 dəqiqə qızardın.
- Dilimləməzdən əvvəl ən azı 5 dəqiqə dincəlməyə icazə verin.
Qril
- Donuz ətini qril döşəməsinə qoyun və hər 5 dəqiqədən bir fırlanan və ya ət termometri 145°F daxili temperatura çatana qədər 20-22 dəqiqə bişirin.
- Dilimləməzdən əvvəl ən azı 5 dəqiqə dincəlməyə icazə verin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:319,Zülal:28g,Yağ:iyirmi birg,Doymuş yağ:7g,Xolesterol:102mq,Natrium:350mq,Kalium:532mq,Vitamin A:on beşIU,Kalsium:7mq,Dəmir:1.3mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursƏsas kurs
