Mənim pəhriz simulyatorumu modelləşdirin
Kilo itkisinə getmək çətin bir yoldur və motivasiyanı qorumaq çətin ola bilər. Kilo itkisi virtual modeli, ən çox ehtiyac duyduğunuz zaman vizual təşviq təmin edir. Kilo vermək məqsədi ilə qarşılaşdıqdan sonra nəyə bənzəyəcəyinizi gördüyünüzdə, pəhrizinizi aldatma ehtimalı az ola bilər və məşq rejiminizi qoruyacaqsınız.
mərhum ailəsi üçün cənazə qaydaları
Virtual Modellər
Əksər virtual modellər saç və göz rəngi, dəri tonu və hətta üz forması və bədən forması kimi əsas xüsusiyyətləri seçmək kimi bir dərəcədə fərdiləşdirmə təklif edir. Bu, xarici görünüşünüzə bənzər bir model yaratmağa kömək edir.
Əlaqəli məqalələr
- Arıqlamaq üçün pəhriz üsulları
- Armud forması üçün pəhriz
- İnsanlar niyə pəhriz saxlayır?
Boyunuzu, çəkinizi və ölçmələrinizi simulyasiyaya daxil etdiyiniz zaman ekranda 'əvvəl' və 'sonra' olduqca motivasiya edici bir vizual yaradırsınız. Onları asanlıqla görə biləcəyiniz bu şəkillərə sahib olmaq, kilo vermək hədəflərinizə diqqət yetirməyə və pəhrizinizi aldatmaq barədə iki dəfə düşünməyə kömək edir. Şəkillərinizi soyuducuda, tərəzinizin yanında, iş kabinetinizdə və ya məşq yerinizdə yerləşdirməyə çalışın.
Virtual kilo itkisi modellərini onlayn tapa bilərsiniz. Nəzərə alınmalı bəzi şeylər:
Mənim pəhrizimi modelləşdirin
Mənim pəhrizimi modelləşdirin bədən növünə (armud, alma və ya qum saatı) və cari və qol çəki və boyuna girmə qabiliyyəti verir. Saytda həmçinin tərəqqinizi sənədləşdirən bir kilo göstəricisi və kilo itkisi tarixçənizə baxmaq imkanı var.
Saniyələrdə Dəyişdirin
Saniyə Simulyatorunda dəyişiklik
Bu simulyatordan istifadə etmək üçün cari bədən tipinizi, boyunuzu və çəkinizi seçin və hədəf çəkinizi daxil edin. Saniyələrdə Dəyişdirin cari və yeni sizi vizual yan-yana göstərir. Saytda reseptlər, fitness və kilo itkisi motivasiya vizualları da var.
Modiface'in Çəki Güzgüsü
Dəyişiklik Çəki Güzgüsü
Modiface'in Çəki Güzgüsü özünüzü bir şəkil yükləməyə və müəyyən ağırlıqlara necə baxacağınızı görmək üçün kilo əlavə etməyinizə və ya silməyinizə imkan verir.
Yeni həyat tərzi pəhrizi
Yeni həyat tərzi pəhrizi veb saytında qadınlar və kişilər üçün istifadəsi asan bir virtual kilo itkisi simulyatoru var. Sayt ayrıca pəhriz müqayisə qrafiklərini və xüsusi bir pəhriz planı satın alma seçimini təklif edir.
Göstərişlər
Virtual bir kilo itkisi simulyatorundan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:
- Realist olun. Kilo itkisi hədəflərinizi on liraya yaxın artımlarla yeniləyin və hər hədəfə çatdıqda yeni bir model çap edin. Bu hədəfləri mütəmadi olaraq qarşılamaq ehtimalı 50 funtluq birdəfəlik hədəfə girməklə boğulmağınızdan daha çox olacaq.
- Həftədə bir dəfədən çox olmayaraq özünüzü çəkin.
- Unutmayın, kilo itkisi deyil, marafondur. Uğursuzluqlar baş verərsə, yolda olduğunuzu xatırlatmaq üçün kilo vermək modelinizi istifadə edin.
- Diqqətinizi qorumaq üçün virtual kilo vermə modelinizi onlayn pəhriz vasitəsi ilə birlikdə istifadə edin.
Müsbət qalın
İtirmək üçün yalnız 10 kilo və ya 100 olsun, bir kilo itkisi simulyatoru davam etməyiniz üçün təkan ola bilər. Kilo itkisinə gedən yol kələ-kötür ola bilər. Hədəfinizə çatdıqda görünəcəyiniz bir görüntüyə sahib olmaq, yalnız pozitiv və yolda qalmağınız üçün lazımlı bir təşviq ola bilər.
