Bu Qara lobya şorbası resepti tonlarla ləzzətli qalın və ürəkaçan bir sevimlidir. Qara lobya, tərəvəz və bulyon, dadlı və asan şorba üçün sevimli qalın ədviyyatlarla qaynadılır!
Bir stəkan xama, bir az donuz səpilməsi və sevimli təzə otlar və ya dilimlənmiş yaşıl soğan ilə xidmət edin.
Bu şorbanı niyə sevirik
odur tez hazırlanır !
Ağır krem əlavə etmədən zəngin və qaymaqlıdır və dekadent dadını verərkən tərəvəz və liflə doludur.
Panera qara lobya şorbası həmişə sevimli olub və bu yaxınlarda dayandırılıb, etiraf etməliyəm, bu versiyaya üstünlük verirəm!
quraşdırılmış bir şapka necə uzanacaq
Bu tərəvəzlər, donuz əti, lobya və ədviyyatlarla dolu büdcə dostu şorbadır və siz bütün sevdiyiniz əlavələrlə bəzəyə bilərsiniz!
Tərkibi/Variasiyalar
lobya
Qara lobya bu şorbanın ulduzudur! Konservləşdirilmiş lobya əlavə tez şorba hazırlayır, lakin arzu etsəniz, quru lobya üçün istiqamətləri daxil etmişəm.
TƏRƏZƏZLƏR
Bolqar bibəri, soğan, kərəviz və pomidor lobya ilə qaynadılır və doyurucu bir şorba hazırlanır. Əlinizdə nə varsa, göbələk, balqabaq, qarğıdalı və ya ispanaq əlavə edin!
Ədviyyatlar
Çili tozu , paprika və zirə hamısı qaynadılır bulyon tatlar bir-birinə qarışana qədər! Özünüzü əlavə edin taco ədviyyatı , fajita ədviyyatı , və ya hətta cajun ədviyyatı , nəyə üstünlük verirsinizsə!
Qara lobya şorbası necə hazırlanır
Bu asan resept qısa zamanda hazır olacaq!
- Əvvəlcə donuz ətini qızardın (və ya cəhd edin içində edilməsi Soba ) və tərəvəzləri damlamada bişirin.
- Qalan maddələri əlavə edin (aşağıdakı reseptə görə) və 20 dəqiqə qaynamaq.
- Dəfnə yarpağını çıxarın və şorbanın bir hissəsini qatı və qaymaqlı etmək üçün qarışdırın.
Qarışıqlar və əlavələr
Qara lobya şorbası bəzi qarışıqlar və əlavələrlə daha dadlı və dadlı hazırlanır! Dadlı əlavələrdən qablar qoyun və hər kəsə öz qara lobya şorbasını hazırlamağa icazə verin!
- Xırdalanmış çedar pendiri və ya xırdalanmış Cotija pendiri
- Tortilla zolaqları və ya qarğıdalı çörəyi parçalanır
- Avokado dilimləri və dilimlənmiş qara zeytun
- Dilimlənmiş jalapenos və ya doğranmış yaşıl çili
- Salsa və xama
- Quakamol və ya nacho pendiri
Məsləhətlər
- Əlavə etməzdən əvvəl bütün duz və köpüyü çıxarmaq üçün konservləşdirilmiş lobyaları yaxşıca süzün və yaxalayın.
- Şorbanın bir hissəsini qarışdırın, bəzi lobya və tərəvəzləri tekstura üçün buraxın.
- Şorbanız çox qalındırsa, bulyon əlavə edin (bir azdan) və ədviyyatlarınızı buna uyğun tənzimləyin.
Qalıqlar
- Qalıqları soyuducuda hava keçirməyən qabda 3-4 gün saxlamaq olar.
- Yenidən qızdırmaq üçün sobada və ya mikrodalğalı sobada 1-2 dəqiqə və ya qızdırılana qədər qızdırın.
- Qara lobya şorbası dondurula bilər. Tamamilə soyudun, sonra dondurucu torbalara tökün və dondurmaq üçün düz qoyun (dondurucuda 4 aya qədər saxlayır).
Sınamağa dəyərli şorbalar
- Taco şorbası resepti - 30 dəqiqəlik yemək
- Kartof və kolbasa şorbası - təyin et və unut
- Mal əti və makaron şorbası - ləzzətlə dolu
- Toyuq vəhşi düyü şorbası - təzə tərəvəzlərlə dolu
- İtalyan lobya şorbası - ürəkaçan və dolğun
- Evdə hazırlanmış qaymaqlı toyuq şorbası - bir qazan yemək!
Ailəniz bu Qara Lobya Çorbasını sevirmi? Aşağıda bir şərh və reytinq buraxdığınızdan əmin olun!
5-dan14səs BaxışıResept Qara lobya şorbası
Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Bu şorba ürəkaçan, dadlıdır və soyuq gündə sizi içəridən isitəcək!Tərkibi
- ▢4 dilimlər donuz doğranmış və ya 1 xörək qaşığı kərə yağı
- ▢bir böyük soğan doğranmışdır
- ▢bir fincan kərəviz doğranmışdır
- ▢1 ½ fincanlar bolqar bibəri (istənilən rəng) incə doğranmışdır
- ▢4 sarımsaq dişi doğranmış
- ▢14 unsiya doğranmış pomidor şirələrlə
- ▢iki çay qaşığı kimyon
- ▢iki çay qaşığı çili tozu
- ▢½ çay qaşığı hisə verilmiş paprika
- ▢bir jalapeno bibəri toxumlanmış, incə doğranmışdır
- ▢iki fincanlar toyuq suyu aşağı natrium
- ▢bir dəfnə yarpağı
- ▢iki bankalar qara lobya Hər biri 19 unsiya, süzülür və yuyulur
Üstlər
- ▢xama, yaşıl soğan, cilantro isteğe bağlıdır
Təlimatlar
- Böyük bir qazanı qızdırın və donuz əti əlavə edin. Orta istilikdə xırtıldayana qədər bişirin. Tavadan çıxarın və kənara qoyun (yağ ayırın.)
- Donuz yağına soğan, kərəviz, bolqar bibəri və sarımsağı əlavə edin və orta istilikdə bişənə qədər bişirin.
- Qalan inqrediyentləri (bekon istisna olmaqla) əlavə edin və qaynadək gətirin. İstiliyi azaldın, örtün və 20 dəqiqə bişirin.
- Dəfnə yarpağını çıxarın və atın. Bir qarışdırıcıdan istifadə edərək, qalınlaşmaq üçün şorba qarışığının təxminən yarısını qarışdırın. Qarışdırmaq üçün qarışdırın və donuza əlavə edin.
- İstədiyiniz halda xama, cilantro və yaşıl soğan ilə xidmət edin.
Resept qeydləri
Quru lobyadan istifadə etmək üçün konservləşdirilmiş lobyadan imtina edin. ½ funt lobya ilə birlikdə 1 böyük soğan yarıya bölünmüş və 2 diş sarımsaq ilə birlikdə böyük bir qazana qoyun. Su ilə örtün, orta istilikdə qaynadək gətirin. İstiliyi azaldın və örtün. Fasulye yumşaq olana qədər bişirin, təxminən 90 dəqiqə. (lazım olduqda daha çox su əlavə edin).Qidalanma Məlumatı
Kalori:329,Karbohidratlar:44g,Zülal:17g,Yağ:10g,Doymuş yağ:3g,Xolesterol:on beşmq,Natrium:762mq,Kalium:1056mq,Lif:on beşg,Şəkər:7g,Vitamin A:2449IU,Vitamin C:97mq,Kalsium:112mq,Dəmir:5mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursİştah açıcı, şam yeməyi, meze, nahar, əsas yemək, şorba
