Birgə yatmaq və çarpayı paylaşmaq: körpəniz üçün təhlükəsizdirmi?

Şəkil: iStock

BU MƏQALƏDƏ

Birgə yatmaq nədir?
Birgə yatmaq çarpayı paylaşmaqla eynidirmi?
Niyə valideynlər birgə yatmağı seçirlər?
Körpə ilə birgə yatmaq məsləhətdirmi?
Birgə yatmağın riskləri nələrdir?
Körpənin Yatmasının Təhlükəsiz Yolu Nədir?

Bəzi valideynlər yeni doğulmuş körpələrini öz beşiyində yatırtmaq lazım olduğunu düşünür, bəziləri isə körpənin valideynləri ilə yatmasının daha təhlükəsiz olduğuna inanır. Birgə yatmaq və çarpayı paylaşmaq valideynləri tez-tez çaşdıran iki seçimdir. Daha təhlükəsiz yanaşma və bununla bağlı müəyyən risklərə malik ola biləcək bir yanaşma ilə maraqlana bilərsiniz.

Körpənizin yuxu zamanı təhlükəsizliyini təmin etmək və yatmazdan əvvəl dincliyinizi təmin etmək üçün düzgün seçim seçmək çox vacibdir. Bu yazı sizi birgə yatmağın və çarpayı paylaşmağın müxtəlif aspektləri ilə tanış edir və kiçik uşağınız üçün məlumatlı seçim etməyə imkan verir.

Birgə yatmaq nədir?

Birgə yuxu, körpənin anasının yanında yatması, yuxu sahəsini paylaşmasıdır (bir) . Başqa sözlə, körpələr yatdıqları məkanı paylaşdıqları zaman ana ilə fiziki yaxınlıqda olurlar.

Valideynlər çox vaxt birgə yatmağı çarpayı paylaşmağı səhv salırlar.

Birgə yatmaq çarpayı paylaşmaqla eynidirmi?

Xeyr. Yatağı paylaşmaq birgə yatmaq ilə eyni deyil. Yataq paylaşma zamanı ana və körpə eyni yatağı paylaşırlar, lakin bir-birindən məsafədə yatırlar. Birgə yatmaqdan fərqli olaraq çarpayı paylaşarkən fiziki təmas yoxdur, ona görə də ana gözləri bağlı halda körpənin varlığını hiss edə bilməz.

Birgə yatmaq və çarpayı paylaşmaq hər ikisi adi bir təcrübə olmuşdur.

Niyə valideynlər birgə yatmağı seçirlər?

Bəzi valideynlər hesab edirlər ki, birgə yatmaq daha üstündür”> (2) :

Ana südü ilə qidalanmanın daha çox qəbul edilməsi:Birgə yatan körpələr qidalanma üçün döşə asanlıqla daxil olurlar. Bu, ananı da əmizdirməyə təşviq edə bilər.

Daha az stress:Körpə ana ilə yatarkən rahat ola bilər. Bu, onların əsəbiliyini azalda bilər.

Daha yaxşı yuxu:Ana südü ilə qidalanma seansından sonra birlikdə yatan körpənin anadan uzaqda yatan körpə ilə müqayisədə yenidən yuxuya getmə ehtimalı daha yüksəkdir.

Keçid obyektinin daha az istifadəsi:Keçid obyekti körpənin rahatlıq üçün istifadə edə biləcəyi 'təhlükəsizlik oyuncağı' kimi bir şeydir. Birgə yatan körpələrdə ayrılıq narahatlığı olmur və rahatlıq üçün cansız bir obyektə müraciət etmə ehtimalı azdır.

Ana məmnuniyyəti:Birgə yatmaq anaya körpənin tələblərini yerinə yetirməyə imkan verir. Bu, nəhayət, yüksək ana məmnuniyyət səviyyəsinə səbəb ola bilər.

Üstünlüyünə baxmayaraq'follow noopener noreferrer '> (3) . Birgə yatmağın lehinə verilən tövsiyələrin əksəriyyəti araşdırmadan çox, ictimai normalar və mədəni təcrübələrə əsaslanır. Bu cür qeyri-müəyyənlik valideynlər arasında çaşqınlığa səbəb olur ki, bu da bizi əsas suala aparır.

Körpə ilə birgə yatmaq məsləhətdirmi?

Körpənizi beşik kimi ayrı bir yataq otağında yatırtmaq yaxşı bir təcrübədir. Pediatrlar birlikdə yatmağı və çarpayı paylaşmağı məsləhət görmürlər. Faydalarını dəstəkləmək üçün heç bir əsaslı dəlil olmadığı halda (4) , birgə yatmağın riskləri yaxşı sənədləşdirilmişdir.

Amerika Pediatriya Akademiyasına görə, yataqda paylaşma körpələr arasında yuxu ilə bağlı ölümlərin ən böyük amilidir. (5) . ABŞ-da səkkiz il ərzində körpə ölümləri ilə bağlı bir araşdırma göstərdi ki, onların təxminən 70%-i ölüm anında yataqları paylaşıblar. (6) . 2017-ci ildə ABŞ-ın Arizona ştatı yuxu ilə bağlı 83 körpə ölümünü sənədləşdirdi ki, bunun da 60%-i birgə yatmaq/yataq paylaşımı səbəbindən baş verib. (7) .

Abunə ol

Birgə yatmağın riskləri faydalarından üstündür. Bəs birlikdə yatmaq kimi sadə bir şeyi körpə üçün təhlükəli edən nədir?

Birgə yatmağın riskləri nələrdir?

Birgə yatmaq ilkin olaraq görünməyən bir neçə gizli təhlükə yaradır. Birgə yatmağın və çarpayı paylaşmağın riskləri aşağıdakılardır:

(8)

Körpə anası ilə yatarkən, ana yuxuya getdiyi üçün körpənin üzünün döşün altında qalma şansı ola bilər. Bu, boğulma ilə nəticələnə bilər.

Boğulma:Körpənin boynu böyüklər üçün çarpayının relslərində ilişib qala bilər ki, bu da boğulma ilə nəticələnə bilər. Nadir, lakin inandırıcı bir hadisədə, körpə anasının açıq saçları ətrafında boğula bilər.

Tutma:Yatağın kənarı ilə döşək arasındakı boşluq körpə üçün tələyə düşmə riski yarada bilər. Bəzi ağır yaralanmalara səbəb ola bilər.

Təsadüfən düşmə:Böyüklər üçün çarpayıda qoruyucu relslər yoxdur. Körpə qaranlıqda çarpayının kənarına sürünərək yıxıla bilər.

Birgə yatmaq ani körpə ölümü sindromuna (SIDS) səbəb ola bilər. Növbəti bölmədə biz sizi yuxu zamanı körpəni təhlükəsiz saxlamaq üçün ən yaxşı təcrübələrlə tanış edirik.

Körpənin Yatmasının Təhlükəsiz Yolu Nədir?

Valideyn çarpayısının yanında qoyulmuş beşikdə yatmaq körpə üçün ən təhlükəsiz yatmaq üsuludur. Həm Amerika Pediatriya Akademiyası, həm də ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri yataqları bölüşməkdənsə, otaqları paylaşmağı tövsiyə edir. (9) . Körpə ilə otaq paylaşmaq SIDS riskini 50% azalda bilər (10) .

Aşağıda körpənizi yuxu zamanı təhlükəsiz saxlamaq üçün beş məsləhət var:

ianə mesajınız üçün təşəkkür edirəm

Körpə möhkəm bir səthdə yatmalıdır.Körpənin beşiyi üçün möhkəm döşək seçin. Döşəkdə təkərlər arasında boşluqlar olmamalıdır və çarpayıya tam oturmalıdır.

(on bir)

Körpəni arxasına qoyun.Körpələr ilk doğum gününə qədər gecə və ya gündüz yatarkən yalnız arxa üstə yatmalıdırlar.

Əmizdirin və yenidən beşiyə qoyun.Körpəni əmizdirmək və rahatlaşdırmaq üçün yatağınıza gətirə bilərsiniz. Körpə sakitləşdikdən sonra onu yenidən beşiyinə qoyun.

Otaq bölüşdürülür, lakin yataq paylaşılmır.Beşiki çarpayınızın yanında elə qoyun ki, körpənin görmə qabiliyyətinə malik olmasın. Körpə ilə otaq paylaşma ilk altı ayda və ya ideal olaraq körpənin həyatının ilk ilində tətbiq edilməlidir.

Yuxu körpənin zehni və bədəninin sağlam inkişafı üçün vacibdir. Körpələr böyüklərdən daha çox yatır və valideynlər həmişə yatan körpənin təhlükəsizliyini təmin etməlidirlər. Birgə yatmaq riski olmadan bu tələbləri yerinə yetirmək üçün otaq paylaşımı ideal bir yoldur. Körpənin yuxu vaxtı həm də ananın qulağını açıq tutaraq körpənin qışqırıqlarını və ya qışqırıqlarını eşitmək üçün istirahət edə biləcəyi vaxt olmalıdır.

Körpə ilə birgə yatmağa münasibətiniz necədir? Aşağıdakı şərh bölməsində təcrübənizi bizimlə bölüşün.