Kollec Universiteti Cheerleaders

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

College Cheerleader

Kollec universiteti cheerleaders, kollec cheerleadinginin nə qədər rəqabətli və sıx olduğunu bilir. Liseydə cheerleading tez-tez idman daha tələbkar olduqda olur, amma kollecdə bir cheerader oyununun başında olmalı və daha çətin stuntslar almağa hazır olmalıdır.





mebel üzərində bitləri necə öldürmək olar

Kollec Universiteti Cheerleaders-in tələb olunan həyatı

Bir kollec cheerleader kimi həyat olduqca tələbkardır. Bir çox kollec şənləndirmə qrupu həftənin beş günü, bəzən altı günü məşq edir. Təcrübə sessiyaları iki saat və ya daha çox davam edə bilər. Müntəzəm məşqlərə əlavə olaraq, əksər çirliderlərin həftədə üç dəfə məşq edib ağırlığı qaldırması gözlənilir. Cheerleading çətin idman növü olduğundan heyətdəki oğlan və qızların mümkün qədər yaxşı formada olması vacibdir. Əzələlər quraraq, kollec universiteti cheerleaders daha yüksək tullanmaq, daha sürətli sürüşmək və hərəkətlərdə daha dəqiq ola bilər.

Əlaqəli məqalələr
  • College Cheerleaders şəkilləri
  • Həqiqi Çirliderlər
  • Lisey basketbol alqışları

Cheerleaders üçün təqaüdlər

Bu gün bir çox cheerleader, daha çox şey olduğunu öyrənməkdən həyəcanlanır təqaüdlər əvvəlkindən daha çox mövcuddur. Bu təqaüdlər həmişə tam sürən təqaüdlər olmasa da, bəziləri verilir. Qismən təqaüd belə, oxumaq üçün canını qurtardığınız dövlət kollecində oxumaq xərclərini və ya özəl bir müəssisənin daha bahalı xərclərini ödəməyə kömək edə bilər.





Təqaüdlərin tapılmasında ilk addımlardan biri, iştirak etmək istədiyiniz məktəblərin siyahısını hazırlamaqdır. Daha sonra məktəbə getmək üçün təqaüd və maddi yardım barədə məlumat almaq üçün həm idman şöbəsinin müdiri, həm də məktəbin maliyyə məsləhətçisi ilə əlaqə saxlamalısınız. Ayrıca lisey rəhbərliyi məsləhətçinizlə təqaüdləri müzakirə etmək istəyəcəksiniz.

College Cheer Squad haqqında

Bir çox universitetdə iki ayrı təzahürat komandası var. Bunlar ümumiyyətlə bir rəng ilə müəyyən edilir. Məsələn, Kentukki Universitetində qızıl və mavi heyət var. Arizona Universitetində qırmızı və mavi komandalar var. İndiana Universitetində krem ​​və tünd qırmızı heyət var. Tipik olaraq, iki dəstə məktəbin rənglərini təmsil edəcəkdir. Heç kim bir komandanın digərindən yaxşı olduğunu bildirməsə də, hamı bilir ki, bir heyət yarışlar üçün üstün hesab olunur. Bununla birlikdə, məktəbdəki ən yaxşı heyət olmayan bir heyət üçün seçilmişsinizsə, ümidsiz olmayın. Çox çalışın və yaxşılaşmağa davam edin. Ən yaxşı heyət əvəzedici amigo liderlərinə ehtiyac olduqda, tez-tez digər heyətdən yüksəlirlər.



Çirliderin vəzifələri

Kollecdə bir çirlider vaxtına olan tələblər ən azı demək yorucu ola bilər. Kollec universiteti cheerleaders yalnız bu məşq iclaslarında və məşq seanslarında iştirak etməli deyil, həm də top oyunları üçün alqışları öyrənmək və bu oyunlarda iştirak etmək məcburiyyətindədir. Cheerleaders pep mitinqlərində də ehtiyac duyur. Bütün bunlar onsuz da tam zamanlı bir iş kimi səslənməmiş kimi, cheerleaders-dən heyətdə qalmaq üçün yüksək bal ortalamalarını qorumaq tələb olunur.

Bütün bunlara əlavə olaraq, bəzi cheerleaders qadınlara aiddir və ya yarım gün işləyir. Təşkilat bütün tələblərin üstündə qalmağın və bir cheerleader və bir tələbə olaraq müvəffəq olmağın açarı olur.

Yeni bacarıq

Kollec şənləndirici məşqçiləri öz sahələrində çox vaxt nümunə olurlar. Çoxları milli titul qazanıb və gimnastika və alqışlamaq texnikaları haqqında geniş biliklərə malikdir. Bundan əlavə, əksər universitetlərdə hamısı fərqli ixtisaslara sahib bir neçə məşqçi var. Qabaqcıl məşqçiliyin keyfiyyətinə görə, cheerleaders, kollecdə yerli liseylərində öyrənmə şansı əldə etmədikləri bir çox yeni stunts öyrənə bilirlər.



kirpik uzantılarını necə götürmək olar

Kolleciniz üçün cheerleader olaraq seçilirsinizsə, bilin ki, hörmətli bir neçə nəfər arasındasınız. Sizə verilmiş bu hədiyyədən faydalanın (və əlbəttə ki, çox çalışdınız) və atletika departamentinizdəki təcrübəli məşqçiləri dinləməyə və öyrənməyə vaxt ayırın. Bir çox cheerleaders, bacarıqlarının kollecdə kəskin şəkildə artdığını görür. Həm də məşqçilərin məşqçilik işinə necə getməyinə də diqqət yetirin. Bir gün uşaqlara bir amigo dərsi vermək və ya özünüz bir kollec cheerleading məşqçisi olmaq istəyə bilərsiniz.

Bəzi kollec cheerleaders rəqs və professional idman komandaları üçün tezahürat davam edir. Kollecdə öyrəndiyiniz bacarıq bu sınaqlar üçün vacib olacaqdır.

kompüterdə şəkil çəkmək üçün necə

Universitet Şənləndirici heyətlərinin siyahısı

Asanlıqla saya biləcəyinizdən daha çox amigo komandası var. Bəziləri milli şampiyonlar, bəziləri sadəcə futbol komandalarını qələbə üçün sevindirir. Bu məktəblərdən bəzilərinin təbrik səhifələrini ziyarət etmək üçün bir az vaxt ayırın. Müxtəlif şənləndirmə qruplarına keçid təklif edən bəzi saytlar:

  • Cheerleading.net - Bu saytda şən proqramlar təklif edən universitetlərin tam siyahısı var. Bu saytda başqa bir çox gözəl cheerleading məlumatlarını və linklərini tapa bilərsiniz.
  • Vebin ən yaxşısı - Bu, cheerleading təklif edən I Bölmə məktəblərinin əhatəli bir kataloqudur.

Populyar dəstələrin nümunələri

Məşhur komandaların bir neçə nümunəsinə aşağıdakılar daxildir:

  • The Idaho cheerleaders Idaho Universitetinin rəqqaslarından ibarətdir və bir idman növündən fərqli olaraq sinifdənkənar bir ruh komandası sayılırlar. Məktəbi təmsil edirlər və azarkeşlərin qəlbinə yol tapırlar; qrup həmrəydir. 2008-ci ildə komanda mübahisəsi yaşandı ilk ev futbol oyununda qadın forması üzərində.
  • The Louisiana Dövlət Universiteti Cheerleading Squad (LSU) bütün ev və qonaq futbol oyunlarını, ev voleybolu və gimnastika tədbirlərini alqışlayır. Oktyabr ayında basketbol mövsümü başlayanda LSU sevindirici komandası, həm ev, həm də qadın komandaları üçün hər ev oyununda kənarda qalır. Hər həftə cheerleaders üç-dörd axşam şənlənmə tətbiqetmələrinə və iki səhər erkən güc məşqlərinə qatılacağını gözləyə bilər. Müxtəlif müsabiqələrdə iştirak edirlər, kütləvi çıxışlar edirlər və xüsusi tədbirlərdə iştirak edirlər.
  • The UCLA Ruh Komandası dörd ayrı qrupdan ibarətdir: amigo komandası, rəqs heyəti, bağırış qrupu və maskotlar. UCLA Cheerleading heyəti kişi və qadın cütlüklərdən ibarətdir. Cheerleaders, yıxılmaq, tullanmaq, rəqs etmək və dublör etməyi bacarmalıdır. Üzvlər yaxşı qiymətləri saxlamalı və təcrübələrə, fərdi məşqlərə, çirkin təlim kampına qatılmalı və bütün ev oyunlarında və bir neçə səfər oyununda iştirak etməlidirlər. Bütün heyət (maskotlar və qışqırıq liderləri daxil olmaqla) hər il kollec səviyyəli yarışlarda iştirak edir. UCLA Spirit Squad xeyriyyə tədbirlərində və digər yerlərdə Universiteti təmsil edən kütləvi çıxışlar etmək üçün kifayət qədər çox vaxt sərf edir.
  • The Alabama Universiteti Ruh Qrupları əslində iki fərqli cheerleading komandasıdır. Cheerleading heyətinin vəzifələri 'Crimson' tezahürat komandası və 'White' cheer heyətinə bölünür. Ağ şənləndirici heyət voleybol, gimnastika, qadın basketbolu və bütün ev futbol oyunları üçün alqışlayır. Crimson heyəti bütün ev və qonaq futbol oyunları, eləcə də kişi basketbolu üçün alqışlayır. İki cheerleading heyətinə əlavə olaraq, Alabama Universitetində də bir yarışma heyəti var və yarış heyətində iştirak etmək üçün həm White həm də Crimson heyətindən çirliderlər seçildi.

Kaloriya Kalkulyatoru