Məşq Aparat Və Geyim

Gəzinti məsafəsini necə ölçəcəyinizi bilmək arıqlamaq və aerobik fitnessinizi artırmaq üçün təsirli bir məşq proqramı hazırlamağınıza kömək edəcəkdir. ...

Televiziyalarda reklam olunan idman avadanlığı qəribə və olduqca faydasızdan yüksək effektivliyə qədər dəyişir. Bəzi avadanlıqlar etibarlı əsaslara əsaslanarkən ...

Stasionar idman velosipedləri, istifadəçilərə vacib bir əzələ: ürəyə vurğu edərək ürək-damar məşqi vermək üçün hazırlanmış ürək maşınlarıdır. Bir neçə ...

Velosiped dizaynı daim inkişaf edir, sonsuz və tez-tez böyük seçimlər təqdim edir. Bu parça, məlumatları əlçatan qrafiklərə daxil edir, beləliklə xəyalınızdakı gəzintini asanlıqla tapa biləcəyiniz biliklə alış-veriş edə bilərsiniz.

Ab kəmərləri hər yerdə gündəlik işinizi davam etdirərkən qarın bağırsağınızı möhkəmləndirmək üçün əla bir yol olaraq elan edilir. Ancaq həqiqətən işləyirlər, yoxsa sadəcə hay-küy edirlər ...

Kilo itkisi üçün ən yaxşı məşq maşınları hansılardır? 'Ən yaxşı' sözü olduqca subyektivdir və hansı məşq maşınlarının müəyyənləşdirilməsi çətindir ...

Yumruq torbası yalnız təcavüzkarlığı aradan qaldırmaq üçün bir vasitə kimi təsirli deyil, eyni zamanda çətin, çox yönlü bir məşq üçün əla seçimdir ...

Bağlı velosiped qrupu fitness dərslərinin populyarlığı, yayım xidmətlərinin populyarlığı ilə birləşdirilən virtual təlim velosipedləri atlıları motivasiya etməyə kömək edir ...

Su aerobikası idman avadanlığı ürək və güc təhsili rejiminizə müxtəliflik və meydan oxumaq üçün əla bir yol təqdim edir. Bu əşyalar da edə bilər ...

Bəzən 'silkələmə maşınları' da deyilən titrəmə məşq maşınları, vücudunuzu sabitləşdirmək üçün birdən çox əzələnin aktivləşməsinə təkan verərək işləyir ...

Çaydanlıqlar idman avadanlığı kimi populyarlaşdıqca, alış üçün çoxsaylı seçimlər ortaya çıxır. Bu avadanlıq kifayət qədər davamlıdır və ucuz satın aldığınız yerə çatır ...

Yəqin ki, televiziyada Shake Weight reklamlarını görmüsünüz. Qısa müddətdə qolları tonlamağı vəd edən Shake Weight televiziya reklamları uyğun qadınları göstərir ...

İdman salonunun içi maşın və avadanlıqların müxtəlifliyinə vərdiş etməyənlər üçün qorxuducu görünə bilər, amma xoşbəxtlikdən, əksər idman salonlarında oxşarlıqlar var ...

DP idman avadanlığı artıq istehsal olunmasa da, məhsullar hələ də ev idman salonlarında məşhurdur. Müxtəlif məhsullar mənasını verən DP satıldı ...

Pedometrlərin necə işlədiyini öyrənmək fitness hədəflərinə çatmaq üçün əla bir vasitədir. Pedometr atılan addımların sayını qeyd edir və bunun vacib bir hissəsidir ...