Sevilən bir insanı itirdikdən sonra doğum günləri acı ola bilər. Kədərli dostunuzun və ya ailə üzvünüzün xüsusi gününü etiraf etmək istəsəniz də, ağrıları arasında onlara yaxşılıq arzulayacağınızı bilmək yöndəmsiz hiss edə bilər. Bu məqalə kimsə kədərlənəndə 'ad günün mübarək' deməyin həssas yollarını araşdırır. Mərhumun əlaqəsini nəzərdən keçirməkdən tutmuş mesajınızın vaxtını özəl olaraq təyin etməyə qədər, bu məsləhətlər onların kədərinə hörmət edərək, onların ad gününü düşünərək tanımağınıza kömək etmək məqsədi daşıyır. Həvəsli bayramlarda sevgi və dəstəyi ifadə edən sadə ifadələr tövsiyə olunur. Məqsəd, kədərlərini ört-basdır etmək deyil, onlara qayğı göstərdiyinizi şəfqətlə bildirməkdir. Bəzi zehinlilik və incə ifadələrlə onlara emosiyalarını emal etmək üçün yer ayırmaqla onların tək olmadıqlarını xatırlada bilərsiniz. Mənalı ad günü arzularınız qaranlıq vaxtlarda bir az işıq verə bilər.
Sevilən bir insan vəfat etdikdən sonra kiməsə 'xoşbəxt' ad günü arzulamaq qəribə hiss ola bilər. Dostunuzun və ya ailə üzvünüzün doğum gününü onlara düşündüyünüzü göstərən həssas bir şəkildə qəbul etməyin yolları var.
Ailədə bir ölümdən sonra kiməsə doğum gününü necə arzulamaq olar
Kəskin bir insana doğum gününü necə təbrik edəcəyinizi bilmək çətin ola bilər. Hər kəs fərqli olsa da, məğlubiyyətdən sonra daha həssas tərəfdə səhv etmək həmişə yaxşıdır. Siz deməyi düşünə bilərsiniz:
- 'Bu gün səni düşünürəm və sənə çoxlu ad günü sevgisi göndərirəm.'
- 'Bilirəm ki, bu ad günü sənin üçün çətin ola bilər və bu gün sənin haqqında düşündüyümü bildirmək istədim.' Siz 'Bu gün və ya bu həftənin başqa bir vaxtı sizə hədiyyə göndərməyimə razısınızmı?' ilə davam edə bilərsiniz.
- 'Mən bilirəm ki, keçən il sizin üçün nə qədər çətin olub.' Sonra əlavə edin: 'Mən sizə bildirmək istədim ki, siz heyrətamiz bir dostsunuz və bu gün qeyd olunmağa layiqsiniz.' Hədiyyəniz varsa, deyin: 'Əgər bu sizin üçün xoşdursa, mən sizin üçün xüsusi bir şey buraxmaq istərdim'.
- 'Ad gününüzdə sizə sevgi göndərirəm.' Siz əlavə edə bilərsiniz: “Kaş ki, bu gün sizinlə ola bildim”.
- 'Ad günündə səni düşünürəm'. 'Mən səni çox sevirəm' sözləri ilə bitir.
- 'Bilirəm ki, bu sizin üçün çətin ad günü ola bilər və mən sizin üçün burada olduğumu bilmənizi istəyirəm.' “Əgər buna hazırsansa, nahar buraxmaq və ya səni yeməyə aparmaq istərdim” deyərək görüşməyi təklif et. 'Bu gün xüsusi bir məqama layiqsiniz' əlavə etmək faydalı ola bilər.
- Kədərli Dul Qadına Nə Demək Uyğundur?
- İspan Ölüm və Ölüm Mədəniyyəti
- 20+ Unikal Ölülər Günü Salamları
Müəyyən bir ailə itkisindən sonra kiməsə doğum gününü təbrik etmək
Ailədə kimin vəfat etdiyindən asılı olaraq ad günü arzularınızı tərtib etməyi düşünə bilərsiniz. Siz deməyi düşünə bilərsiniz:
- Bir atanın ölümündən sonra ad günü arzuları: 'Bilirəm ki, bu gün atanızı düşünürsünüz. Biz hamımız onun heyrətamiz varlığı üçün darıxırıq və ad günündə sənə çoxlu sevgilər göndəririk.'
- Bir ananın ölümündən sonra ad günü arzuları: 'Bilirəm ki, bu gün ananızla bağlı xatirələr canlandıra bilər. Ad günündə səni düşünürəm və nəyəsə ehtiyacın olsa sənin yanındayam”.
- Dul və ya dul qadına doğum gününü necə təbrik etmək olar: 'Bu gün partnyorunuzu düşünsəniz də, sizə nə qədər sevdiyinizi demək istəyirəm. Ümid edirəm ki, doğum gününüzdə xüsusi anlar yaşayasınız”.
- Uşağını itirdikdən sonra doğum gününü necə təbrik etmək olar: 'Başa düşürəm ki, doğum gününüz bu gün kiçik uşağınızın xatirələrini canlandıra bilər. Bilirəm ki, bu gün ağrılı ola bilər, amma mən sizin üçün buradayam və sizi çox sevirəm”.
- Bir bacının ölümündən sonra kiməsə ad günü münasibətilə xoşbəxtlik arzulayıram: 'Təsəvvür edirəm ki, siz bu gün (qardaş və ya bacınızı) düşünürsünüz və bir ton darıxırsınız. Mən sizə dəstək olmaq üçün buradayam. Bu gün sizin üçün xüsusi bir şey buraxmağın düzgün olub olmadığını mənə bildirin. Mən səni sevirəm.'
Doğru vaxtı və yeri seçin
Doğum günləri sevdiyiniz insan üçün ağrılı bir tətik ola bilər, ona görə də doğum gününüzü nə vaxt deyəcəyinizi bilmək onlarla düşüncəli şəkildə əlaqə qurmağın vacib aspektidir. Sevdiyiniz insanı sosial media vasitəsilə deyil, özəl olaraq təbrik etməyi düşünün. Nə baş verdiyini bilməyənlər yazdıqlarınızı görə bilər və sonradan sosial media səhifələrini 'doğum gününüz mübarək' ilə doldura bilər ki, bu da tetikleyici hiss edə bilər. Siz bir şey göndərmək əvəzinə kart, mətn, hədiyyə göndərə və/yaxud onlara telefon zəngi verə bilərsiniz.
Düşüncəli bir ad günü hədiyyəsi göndərin
Əgər siz sözlə danışa bilmirsinizsə və ya dostunuza və ya ailə üzvünüzə ad günündə onları düşündüyünüzü göstərmək istəyirsinizsə, onlara hədiyyə göndərməyi düşünə bilərsiniz. Bir şey seçin:
- Bilirsən ki, bəyənəcəklər
- Onların itki təcrübəsinə həssasdır
- Təqdir edəcəklərini bildiyiniz bir şeydir
- Onlarla yaxınlıq səviyyəniz əsasında uyğundur
Əgər siz onları nə alacağınıza əmin deyilsinizsə, əgər onlar sizinlə razı olsalar, onlar üçün xüsusi yemək və ya ad günü yeməyi təqdim etməyi təklif edə bilərsiniz.
Birlikdə vaxt keçirin
Sevdiyiniz insana doğum günündə onu düşündüyünüzü bildirməkdən əlavə, onunla çox yaxın münasibətiniz varsa, onunla vaxt keçirə biləcəyinizi soruşun. Onlarla danışarkən emosional olaraq onların yanında olun. Bu il ad günlərini qeyd etmək istəməsələr də, dəstəyiniz onlara bu ağrılı dövrdə sevildiklərini hiss etməyə kömək edə bilər.
Sevilən birini itirdikdən sonra ad günündə nə etməməli
Doğum gününə gəlincə hər kəsin öz gözləntiləri var, həm də kədər. Nəzərə almağa çalışın ki, hətta ən yaxşı niyyətləriniz olsa belə, sevdiyiniz insana liderlik etməsinə icazə vermək və onlar üçün əhəmiyyətli birini itirdikdən sonra doğum gününü necə keçirmək istədiklərinə qərar vermək həqiqətən vacibdir. Əgər onlar hələ də kədər içərisindədirlərsə, onların yanında olun. Kiçik və ya böyük bir şəkildə qeyd etmək istəyirlərsə, mühakimə etmədən onlara kömək edin. Hər kəs kədəri fərqli şəkildə emal edir və ad günləri fərddən asılı olaraq səbəb ola bilər və ya olmaya da bilər.
Ölən bir sevilən birinin doğum günündə nə demək lazımdır
Ölən bir sevilən birinin ad günündə siz onların yaxın dostları və ailəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz ki, onlara bu gün ölən şəxsi, eləcə də onları düşündüyünüzü bildirin. Siz deməyi düşünə bilərsiniz:
- “Mən bilirəm ki, bu gün (mərhumun adını daxil edin) ad günüdür. Mən sizə bildirmək istərdim ki, mən xüsusilə bu gün onları düşünürəm və danışmaq istəyirsinizsə, sizin üçün buradayam.
- 'Bilirəm ki, bu gün sizin üçün çətin bir gün ola bilər.' Sonra əlavə edə bilərsiniz: 'Mən səni sevirəm və ehtiyacınız olan hər şey üçün buradayam'.
- 'Bu gün səni və (mərhumun adını daxil et) haqqında düşünürəm.' “Bu gün sizin üçün edə biləcəyim bir şey varmı?” deyərək kömək etməyi təklif edin.
- 'Bilirəm ki, bu, (mərhumun adını daxil edin) itirilməsindən sonra ilk doğum günüdür.' 'Bu gün sizin üçün yemək gətirə biləcəyimi bilmək istəyirdim' kimi bir şey təklif edin.
Yenicə sevilən birini itirən birinə necə ad günü mübarək deyirsiniz?
Sevdiyiniz insanın doğum günündə ona bir şey söyləməzdən əvvəl itki ilə bağlı təcrübəsini xatırlayın. Sevilən birinə doğum günündə onu düşündüyünüzü bildirmək, onlar üçün çox çətin və həyəcanverici bir gündə sevildiyini və dəstəkləndiyini hiss etməsinə kömək edə bilər.
Kimsə kədərləndikdə, doğum günü arzuları əlavə həssaslıq və qayğı tələb edir. Geniş ictimai bəyanatlardan çəkinin və bunun əvəzinə şəxsi, fərdi mesajı seçin. Mərhumla münasibətləri nəzərdən keçirin və salamlamada onların itkisini etiraf edin. Sadə sevgi və dəstək ifadələri bu çətin dövrdə həvəsdən daha çox rezonans doğurur. Bu il qeyd etmələri atlamağı üstün tuturlarsa, onların istəklərinə hörmət edin. Sizin varlığınız və dinləmək istəyiniz ən böyük hədiyyələrdir. Onlarla emosional olduqları yerdə görüşün və onların göstərişlərinə əməl edin. Şəfqət və zehinliliklə, onlara kədərlənmək üçün yer verərkən əziz olduqlarını xatırlada bilərsiniz. Ürəkdən gələn ad günü düşüncələri ilə onların ruhunu yüksəltmək gözəlliyin hələ də ağrılar arasında mövcud olduğunu göstərir. Sözlərinizin gücü var - onları təsəlli üçün istifadə edin.
