Düşük və Bazal Bədən Temperaturu

Bazal bədən istiliyinizdəki azalma (BBT), yaxınlaşan və ya tamamlanmış bir abort və ya başqa bir şəkildə yaşanmayan erkən hamiləliyin əlaməti ola bilər. Əgər hamiləlik keçirmək üzrəsinizsə və ya hamiləlik mərhələsindəsinizsə, hamiləlik zamanı BBT-nin 99 dərəcə Fahrenheitdən yuxarı artması uşaqlığınıza yoluxma olduğunu göstərə bilər.

Bazal Bədən İstiliyi və Hamiləlik

Hamiləlik zamanı bazal bədən istiliyiniz hamilə olmadığınızdan daha yüksəkdir. Menstruasiya dövründə BBT-də artım və ya enmə,erkən hamiləlikvə ya hamiləlik (spontan abort), dövriyyədə olan qan progesteronunuzun yüksəliş və enməsini izləyir.

Əlaqəli məqalələr

9 Aylıq Hamilə olduğunuzda ediləcək işlər
Hamilə Qarın Sənət Qalereyası
Gözəl Hamilə qadınların 6 sirri

Ovulyasiyanı izləmək üçün menstruasiya dövründə BBT-nizi tərtib etsəniz Qlobal Qadın Tibb Kitabxanası (GLOWM) , BBT-də aşağıdakı nümunəni görəcəksiniz:

Yumurtlamadan əvvəl: Progesteron səviyyəsi aşağı olduqda, aybaşı dövrünün ilk yarısında bazal bədən istiliyiniz 98 dərəcə Fahrenheitin altında bir qədər dəyişir (0,5 ilə 1,0). Bəzi qadınlar yumurtlama günü BBT-də azalma hiss edə bilər.
Yumurtlamadan sonra: BBT'niz yumurtanın yumurtalıqdan sərbəst buraxılmasının ertəsi günü progesteronun artması səbəbindən 98 dərəcədən yuxarı qalxır və dalğalanır. GLOWM icmalına görə:
- Progesteronda kiçik bir artım 24 saat əvvəl qanda ölçülə biləryumurtlama.
- Progesteron (və estrogen) daha sonra yumurtlamadan sonra daha da artır, dövrünün ikinci yarısının ortalarında (luteal faz) zirvəyə çatır və yavaş-yavaş azalır.
- BBT lutealın 12 ilə 14 günündə yüksəlir, sonra progesteron yumurtlama əvvəli səviyyəyə düşdükdə və menstruasiya başlanğıcını başlatdıqda birdən düşür.

Hamilə olduqdan sonra BBT

Hamilə ola biləcəyiniz ilk əlamətlərdən biri, hamiləliklə birlikdə progesteron səviyyəsinin daha da artması səbəbindən implantasiya edildikdən sonra BBT'nizdə ikinci bir artımdır. İmplantasiya luteal fazanın ortasından gecinə qədər - ovulyasiyadan təxminən altı ilə on iki gün sonra baş verir (orta 28 günlük dövrün 20 ilə 26-cı günləri).

BBT-si növbəti gözlənilən dövrdən sonra 98 dərəcə Fahrenheitdən yuxarıda eyni yüksəklikdə qalırsa, bu yaxşı bir göstəricidirhamilə qaldın. BBT hamiləliyiniz boyunca bu daha yüksək səviyyədə qalacaq. Progesteronun təsirlərinə əlavə olaraq hamiləliyin başlanğıcından başlayaraq artan maddələr mübadiləsi də yüksək bazal istiliyinizdə bir amildir.

BBT-də birbaşa yüksəliş səbəbi

GLOWN icmalına görə progesteronun BBT'nizin yumurtlama və hamiləlik ilə artması üçün əsas effektiv olmadığını qeyd etmək maraqlıdır. Bunun əvəzinə, istilik əmələ gəlməsinə (termojenik) səbəb olan norepinefrindəki eyni vaxtda artım, istilik yüksəlməyinizin birbaşa səbəbidir ('Periferik və Sistemik Dəyişikliklərə əsaslanan Testlər' bölməsinə baxın).

Düşük və Bazal Bədən İstiliyinin Azaldılması

Progesteronun artması ilə BBT-nin artması arasındakı əlaqəni nəzərə alsaq, progesteronunuzun hər hansı bir səbəbdən azalmasının BBT-nin düşməsinə səbəb olması təəccüblü deyil. Progesteronunuzda erkən hamiləlik dövründə bir temperatur düşməsinə səbəb olan əhəmiyyətli bir azalma ilə aşağıdakılar görünə bilər:

Yaxınlaşmaqda olan və ya davam edən bir hamiləlik
Kimyəvi bir hamiləlik (hamiləliyin ilk günlərində uğursuz bir konsepsiya)
Başqa cür yaşanmayan intrauterin hamiləlik
Ektopik hamiləlik (uşaqlığın xaricində baş verir)
Funksiyası ilə bağlı bir problem sarı bədən hamiləlik (progesteronun yumurtalıqda olduğu yer).

Bədən istiliyiniz də düşür, çünki hamiləliyin itirilməsi səbəbindən maddələr mübadiləsi daha aşağı olacaqdır. Hamilə deyilsinizsə, BBT'nizin düşməsi, menstruasiyanın o gün başlayacağına işarədir.

Düşük və Progesteron

2012-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmaya görə aşağı progesteron səviyyəsinin erkən hamiləlik probleminin etibarlı bir göstəricisidir British Medical Journal . Progesteron normal bir hamiləliyin qorunması üçün vacibdir və bu da normal progesteron istehsalının aşağıdakı kimi vacibdir:

Embriondan və daha sonra fetusdan alınan HCG, ilk üç aylıq dövrdə sarı sarı bədən funksiyasını və progesteron istehsalını davam etdirmək üçün vacibdir. İmplantasiyadan sonra embrionun ixtisaslaşmış hüceyrələrindən (gələcək plasenta) progesteronun töhvəsi artır. Təhlükə altında olan abort və ya anormal / yaşanmayan bir hamiləlik ilə HCG istehsalı daha az olur və erkən hamiləlikdə sarı bədəndən progesteron istehsalının azalmasına səbəb olur.
Öz növbəsində sarı səbəb ilə progesteron istehsalında digər səbəblərdən azalma normal bir hamiləliyin düşməsinə səbəb ola bilər. Hamiləliyin on-on iki həftəsindən əvvəl sarı bədəndən progesteron azalırsa, aşağı düşmə ehtimalı böyükdür. Çünki bu müddətdə, sarı bədəniniz, plasenta əsas qaynağa çevrilmədən əvvəl hamiləliyiniz üçün progesteron dəstəyinin əsas mənbəyidir.

Hər iki halda da, BBT düşəndə onsuz da qan tökə bilər, qanamağa başlaya bilər və ya qarın / çanaq ağrısı ola bilər, aşağı düşmənin iki erkən əlaməti.

BBT və düşük

Əgər aşağı düşmə əlamətləri varsa və temperaturunuz Fahrenheit 99 dərəcədən yuxarı olarsa, uşaqlıq boynunuzda və ya uşaqlıqda infeksiya ola bilər. Yoluxmuş (septik) aşağı düşmə həyatınızı risk altına ala və ya gələcəkdə sonsuzluğa səbəb ola biləcəyi üçün dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.

BBT Gündəlik İzləmə

Hamiləliyin ilk bir neçə həftəsində BBT-ni gündəlik olaraq izləmək sonsuzluq və ya erkən abortlarla qarşılaşdığınız zaman faydalı ola bilər. Bəzi qadınlar, hamiləliyin başa çatmış altı həftəsinə qədər və ya erkən ultrasəs müayinəsində döl göstərilənə qədər temperaturlarını təyin etməyi faydalı hesab edirlər. Bundan sonra temperaturunuzu cədvələ salmaq faydalı deyil və həkiminizin sizə məsləhət verəcəyi ehtimalı çox azdır. Bu nöqtədə ultrasəs, fetusunuzun canlılığını qiymətləndirmək üçün daha yaxşı bir yoldur.

Hamiləliyin başlanğıcında hər gün istiliyinizi almağın mənfi tərəfi, BBT'nizdəki hər yüksəliş və düşmə mövzusunda obsesif olmaq asandır. Bədən istiliyinin gündəlik olaraq dar bir aralıqda dəyişməsi normal olduğunu unutmayın. Axtardığınız şey, istiliyin orta səviyyədən birdən-birə düşməsidir.

BBT-nizi göstərin

Görə Qadın sağlamlığına dair yeni Harvard Bələdçisi , bazal bədən istiliyinizi cədvəlləşdirmək ən ucuz ovulyasiya testidir. BBT cədvəlinin bir dövrü, bir dövrün başlanğıcından digərinin başlanğıcına qədər (aybaşı dövrünün birindən birinə gün):

Hər gün bazal temperaturunuzu ölçün, yəni səhər yatağınızdan qalxmadan və ya başqa bir hərəkət etmədən əvvəl ilk şey deməkdir.
BBT cədvəlində temperatur oxumasını qeyd edin və oxularınızın nümunəsini görmək üçün hər gün işarələri birləşdirmək üçün bir xətt çəkin.
Cədvəldə menstruasiya keçirdiyiniz günləri, cinsi əlaqədə olduğunuz günləri və servikal mucusdakı dəyişiklikləri, qanaxma və ya pelvik ağrı kimi digər simptomları göstərə bilərsiniz.
BBT-də 98 dərəcə Fahrenhaytın üzərində üç gün davamlı bir yüksəlmə yumurtlamanın göstəricisidir.

Tam qrafiki dövrünün sonunda şərh edirsiniz. Gözlənilən dövr gününü keçdikdən sonra ən azı 18 gün ərzində 98 dərəcədən yuxarı istiliyinizdə davamlı bir artım hamiləliyi ehtimal edir. Bundan sonra BBT-də bir azalma anormal hamiləlik və ya aşağı vəziyyətini göstərir.

Doktorunuzla məsləhətləşin

Təxminən 18 gün və ya daha çox müddət qaldırıldıqdan sonra BBT'nizdə ani bir düşmə olduğunu görsəniz, aşağı düşmə ehtimalı var. Hamilə qalmağa çalışırsınızsa və yüksək temperatur düşərsə, xüsusən qanaxma və ya çanaq ağrısı kimi aşağı düşmənin erkən əlamətləri varsa həkiminizlə məsləhətləşin.