Hamiləlik Sağlamlıq Və Idmanla Məşğul Olmaq

Normal bir hamiləlikdə, on iki həftədən əvvəl uşaqlığınızı qarın içindən hiss etmə şansınız azdır. Səbirli olun və nəyi hiss edəcəyinizi bilirsinizsə ...

Bir körpə gözləyirsinizsə və yatmaqda çətinlik çəkirsinizsə, Tylenol PM-in hamilə olarkən təhlükəsiz qəbul edilə biləcəyini düşünə bilərsiniz. Lakin, hər hansı bir qəbul əvvəl ...

Hamiləliyin əvvəlindən başlayaraq hormonlarınızdakı normal artım, servikal mucusunuzun görünüşünü və digər keyfiyyətlərini dəyişdirir. Qeyd edək ki, ...

Hamilə olduğunuzda kökəlməyiniz normal və qaçılmazdır. Hamiləlikdən əvvəl sağlam bir çəkisinizsə, qəsdən etməməlisiniz ...

Hamiləlik bir qadının cəsədinə zərər verə bilər və bir çox hamilə qadının müxtəlif ağrılardan əziyyət çəkməsinə səbəb ola bilər. Arxa ağrı böyüməkdən qaynaqlanır ...

Hamilə olduğunuz zaman boğaz ağrının ola biləcəyi bir sıra fərqli səbəblər var və boğaz ağrısının səbəbi onun necə olacağını müəyyən edəcəkdir ...

Zərərli qida statusundan başqa, hamiləlik qidası istəyini təmin etmək üçün bəzən duz və sirkə çipsi yeməyin mahiyyət etibarilə heç bir yanlışlığı yoxdur. ...

Bəlkə hamiləlikdə və ya xaricində olan protein kokteyllərindən zövq alırsınız və ya pəhriziniz zülal, vitamin, mineral və ya kalori baxımından əskikdir və buna təkan vermək lazımdır. Beləki, ...

Çəki Watchers, bel xəttinizə diqqət yetirdiyiniz zaman əsl köməkçi ola bilər, ancaq Çəki Watcher hamiləliyi yaxşı bir fikir deyil. Sən olanda ...