Bananda nə qədər protein var?

Amerika Birləşmiş Ştatları Kənd Təsərrüfatı Departamentinə görə, orta ölçülü bir sarı və ya yaşıl bananın tərkibində təxminən 1,3 qram protein var ...




5 Asan Badam Süd Zülalı Tərkib Tərifləri

Bu badam südü protein kokteyli reseptlərinin hazırlanması sadə deyil, həm də dadlıdır. Sağlam bir qidalanma mənbəyi üçün bu beş titrəməni sınayın.



Çətənə Zülalının Təhlükələri: Risklər və Yan Təsirlər

Çətənə zülalının riskləri ola bilər. Zülal tozları və ya digər çətənə protein məhsulları almadan əvvəl bilməlisiniz ki, vacib çətənə zülalı yan təsirlərini kəşf edin.





Ovo Vegetarianları Zülal ehtiyaclarına necə cavab verə bilər?

Bir ovo vejetaryen üçün zülal ehtiyacınızı qarşılamaq üçün əlavələr tapmaq vacibdir. Tam zülal qəbul etdiyinizə əmin olmağın yollarını açın.

Günəbaxan toxumlarının 6 yolu sizin üçün yaxşıdır

Günəbaxan toxumu sizin üçün faydalıdır? Bahis et. Günəbaxan toxumu yeməyin vücudunuza müsbət təsir göstərməsi və sağlamlığınızın qorunması yollarına nəzər salın.



9 Dana ətinin vejetaryen əvəzediciləri

Vejetaryenlərin zövq alması üçün çoxsaylı ət əti əvəzetmə variantları mövcuddur. Tariflərinizə daxil edə biləcəyiniz doqquz dadlı əvəzedicini kəşf edin.

Bütün Qidalar 365 Zərdablı Zülal Pudrası Xülasəsi

Sizin üçün uyğun olub olmadığını müəyyənləşdirmək üçün bu Whole Foods 365 Whey Protein Pudrası araşdırmasını araşdırın. Müsbət və mənfi cəhətləri ilə birlikdə müxtəlif elementləri açın.