Yaxşı, tamam… Bilirəm ki, bu, sıfırdan hazırlanan resept deyil.. lakin bu, super dadlıdır və bəzən sizə tez bir şey lazımdır! Ayparalara pendir dilimləri qoyurdum, niyə daha tez sarımsaq yağını düşünmədiyimi bilmirəm!
Bunlar həmişə mənim evimdə böyük bir hitdir və uzun sürmür! Ən yaxşısı odur ki, mən başqa şeylər hazırlamaqla məşğul olarkən uşaqlar onları bir araya gətirməyə kömək etməyi sevirlər!
5-dan8səs BaxışıResept Sürətli Sarımsaq Parmesan Aypara rulonları
Hazırlıq vaxtı3 dəqiqə Bişirmə vaxtı12 dəqiqə Ümumi vaxton beş dəqiqə Porsiyalar8 Müəllif Holli Nilsson Yaxşı, tamam… Bilirəm ki, bu, sıfırdan hazırlanan resept deyil.. lakin bu, super dadlıdır və bəzən sizə tez bir şey lazımdır! Ayparalara pendir dilimləri qoyurdum, niyə daha tez sarımsaq yağını düşünmədiyimi bilmirəm!Tərkibi
- ▢¼ fincan kərə yağı
- ▢bir mixək sarımsaq doğranmış
- ▢iki yemək qaşığı təzə cəfəri doğranmışdır
- ▢iki yemək qaşığı parmesan pendiri
- ▢bir soyudulmuş aypara xəmirini yuvarlayın
Təlimatlar
- Fırını 375°F-ə qədər qızdırın.
- Kiçik bir qabda kərə yağı və sarımsağı birləşdirin. Kərə yağı əriyənə qədər mikrodalğalı sobada bişirin. Cəfəri ilə qarışdırın.
- Aypara rulonlarını açın və sarımsaqlı yağ qarışığı ilə fırçalayın. Kərə yağının üzərinə parmesan pendiri səpin.
- Üçbucaqlardan birini yavaşca çəkin, onu çevirin və yağ tərəfini kənarda saxlayaraq aypara şəklinə salın.
- 10-12 dəqiqə və ya yüngül qızarana qədər bişirin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:68,Karbohidratlar:birg,Yağ:6g,Doymuş yağ:4g,Xolesterol:16mq,Natrium:98mq,Kalium:5mq,Vitamin A:270IU,Vitamin C:1.5mq,Kalsium:18mq,Dəmir:0.1mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursQəlyanaltı, Çörək
