Siqaret Çəkmək

Nikotinin çıxarılması nə qədər davam edir

Nikotin çəkilməsinin təsirlərini hiss etmək, siqaret yandırmaq istəməyiniz üçün kifayətdir, ancaq nə qədər möhkəmlətməli olduğunuz barədə həqiqətləri bilirsinizsə ...

Çeynənən Tütündən necə çıxmaq olar

Bir çox asılılıq mütəxəssisi deyir ki, çeynənən tütündən imtina etmək siqareti buraxmaqdan daha çətindir. ABŞ Səhiyyə Nazirliyinin və ...

Tütün çeynəmək sizin üçün siqaret çəkməkdən daha pisdirmi?

İlk baxışdan tütün çeynəmək və siqaret çəkmək, istifadəçilər üzərində oxşar təsirlər göstərə bilər. Hər ikisi ilə əlaqəli sağlamlıq riskləri haqqında məlumat əldə edin ...