Cənub-qərb salatı heyrətamiz yemək üçün sevimli dadlarımızla dolu ləzzətli canlı salatdır!
Mükəmməl bişmiş ızgara toyuq, qarğıdalı, avokado, lobya və romaine kahı hamısı bir əhəng vinaigrette ilə birlikdə atılır.
Ümid edirəm ki, bu yay sizi ləzzətli yeməklər yaratmağa ilhamlandıracam və bu Cənub-Qərb salatı bütün ailənin sevəcəyi salatdır!
Bu yazı McCormick tərəfindən maliyyələşdirilib.
Məndən qril ləzzətlərini bildiyimiz və sevdiyimiz Tex-Mex ləzzətləri ilə birləşdirən təravətləndirici yay yeməyi istəsəniz, bu Cənub-Qərb Salatı mənim bir nömrəli cavabım olardı.
Xırtıldayan romaine kahı bu salatın əsasını təşkil edir. Sonra sevimli tərəvəzləri əlavə edirəm (qrildə bişmiş qarğıdalı, pomidor, avokado). Nəhayət, bu salatı tam yeməyə çevirmək üçün bir ovuc qara lobya və bir az quinoa!
Əgər hər şeyi dəyişmək istəyirsinizsə, kahı bişmiş və soyudulmuş makaron əriştəsi ilə əvəz etməyə çalışın. Hamı üçün cənub-qərb makaron salatı!
Bu Cənub-Qərb Salatası resepti sadə evdə hazırlanmış əhəng vinaigrette ilə doldurulur. McCormick® Grill Mates® Mesquite Marinade sarğıya ədviyyat vermək və tonlarla ləzzət əlavə etmək üçün mükəmməl əlavədir! Acılı əhəng dumanlı ədviyyatlarla mükəmməl uyğunlaşır və bu salatın bütün ləzzətlərini bir araya gətirir!
Bu yeməyin əsl ulduzu üstünə qoyduğumuz ızgara toyuqdur! Qızım Kailey (ət həvəskarı olmayan), bu Cənub-Qərb Salatında toyuqdan bir dişlədi və toyuqdan daha çox olub olmadığını soruşdu. Uzun sözün qısası, qızımın yeni “sevimli toyuq”u var. Ana üçün bir xal verin!
Bir çiskin zeytun yağı və McCormick® Grill Mates® Applewood Rub bir az dumanlı ləzzətlə mükəmməl ədviyyatlı ən dadlı ızgara toyuq yaradır.
Toyuq Necə Qril Edilir
Əvvəllər mən qril ətrafında olduqca əsəbi olurdum, lakin qrildən ətdən nə qədər ləzzət ala biləcəyinizi başa düşmək məni ondan yaxşı istifadə etməyi öyrənməyə ruhlandırdı! Budur mənim sevimli məsləhətlərimdən bir neçəsi.
Toyuqlarınızı bərabərləşdirin. Sümüksüz bir toyuq döşü ilə bir ucunun digərindən daha qalın olduğunu görəcəksiniz. Bütün toyuq döşlərini bərabər qalınlığa qədər yumşaq bir şəkildə döymək üçün bir ət çəkicindən istifadə edirəm ki, bərabər bişirilsin.
Qril etməzdən əvvəl toyuqlarınızı ədviyyat edin. Bir tire zeytun yağı və ləzzətli ətirli sürtmə (mən McCormick® Grill Mates® Applewood Rub istifadə etdim) çoxlu ləzzət alacağınız deməkdir.
Bir termometr istifadə edin. Toyuqumun mükəmməl bişmiş, yumşaq və şirəli olduğundan əmin olmaq üçün həmişə termometrdən istifadə edirəm. Toyuqunuzu 165 dərəcəyə qədər bişirmək istəyəcəksiniz (istirahət zamanı temperatur bir neçə dərəcə yüksəlməyə davam edəcəyi üçün adətən onu bir az əvvəl çıxarıram).
Toyuqunuza istirahət verin. Toyuq döşlərinizi dilimləməzdən əvvəl şirələrinin çökməsinə imkan vermək üçün təxminən 5-10 dəqiqə dincəlin. Bu, toyuqlarınızın incə və dadlı olmasına kömək edəcək!
5-dan6səs BaxışıResept Lime Vinaigrette ilə Cənub-Qərb Salatı
Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə Ümumi vaxt25 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Sadə əhəng vinaigrettesindəki sevimli Tex-Mex ləzzətlərimizin ləzzətli qarışığı!Tərkibi
- ▢3 sümüksüz dərisiz toyuq döşləri
- ▢iki yemək qaşığı zeytun yağı
- ▢3 yemək qaşığı McCormick® Grill Mates® Applewood Rub
- ▢bir qarğıdalı
- ▢½ fincan qara lobya süzülür və yuyulur
- ▢bir avokado dilimlənmiş
- ▢bir fincan Çeddar pendiri rəndələnmiş
- ▢bir fincan bişmiş quinoa
- ▢bir baş romaine kahı
- ▢bir fincan albalı pomidorları yarıya endirildi
- ▢4 yaşıl soğan dilimlənmiş
Geyinmə
- ▢¼ fincan zeytun yağı
- ▢3 yemək qaşığı təzə əhəng suyu təxminən 1 əhəng
- ▢bir xörək qaşığı alma sirkəsi
- ▢1 ½ çay qaşığı şəkər
- ▢¼ fincan cilantro doğranmışdır
- ▢bir xörək qaşığı McCormick® Grill Mates® Mesquite Marinade
Təlimatlar
- Bütün inqrediyentləri birləşənə qədər kiçik bir qabda çırparaq sarğı hazırlayın. Kənara yığmaq.
- Qrili orta-yüksək istiliyə qədər əvvəlcədən qızdırın. Toyuq döşlərini bərabər qalınlığa qədər döyün. Zeytun yağı ilə yağlayın. Qarğıdalıya zeytun yağı və duz əlavə edin.
- Qrilin üzərinə toyuq, qril üzərinə qarğıdalı qoyun. Hər tərəfə 3-4 dəqiqə və ya temperatur 165 dərəcəyə çatana qədər qızardın.
- Toyuqları dilimləməzdən əvvəl 5 dəqiqə dincəlməyə icazə verin. Bir bıçaq istifadə edərək, qarğıdalıdan ləpələri çıxarın. Toyuq dilimləri.
- Bütün salat maddələrini böyük bir salat qabına birləşdirin. Üzərini sarğı ilə səpin və xidmət edin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:616,Karbohidratlar:33g,Zülal:31g,Yağ:41g,Doymuş yağ:10g,Xolesterol:83mq,Natrium:294mq,Kalium:986mq,Lif:8g,Şəkər:5g,Vitamin A:1335IU,Vitamin C:23.3mq,Kalsium:281mq,Dəmir:3.8mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursƏsas kurs QidaTex Mex© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .Yemək kimi yeyən daha çox Toyuq Salatları!
REPIN Bu təzə yay salatı burada!
