Evliliyin Ayrılma Barışığına Adımlar

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Cütlük bir-birinə gülümsəyir

Bir cütlük kimi yoluna qayıtmaq yolu mürəkkəb bir yol ola bilər, ancaq evlilik ayrılığı barışığına dair addımları izləmək sizin və həyat yoldaşınızın bunu uğurla həyata keçirməsinə kömək edə bilər. Səhv olanları işləmək və gələcək problemlərin qarşısını necə ala biləcəyiniz, barışmağa qərar verdikdən sonra münasibətlərinizin möhkəm olmasına kömək edə bilər.





1. Fəaliyyət Planı Yaradın

Seçdiyiniz zaman bir araya gəlmək , vacibdirbir planla gəlbir neçə potensial uzlaşma nəticəsini əks etdirir. Unikal planınızı cütlük olaraq yaratmaq üçün aşağıdakılardan bələdçi kimi istifadə edin:

  • Hər ikiniz üçün rahat olduğunuz müddətləri müzakirə edinbarışıq.
  • Hər ikinizin eyni səhifədə olduğunuzdan əmin olmaq üçün barışığın sizin üçün ayrı-ayrılıqda nə demək olduğunu danışın.
  • Dərhal birlikdə geri dönəcəyinizi və ya əvvəlcədən görüşmək istədiyinizi müzakirə edin.
  • Ümidləriniz barədə ümumiyyətlə danışın - niyə barışmaq istədiyinizi və əlaqəni qorumaq üçün səy göstərməyinizi.
Əlaqəli məqalələr
  • Boşanma bərabər paylanması
  • Subay Boşanmış Analara məsləhət
  • Boşanma Adamını gözləyirəm

2. Nəyin səhv olduğunu müəyyənləşdirin

Münasibətləri necə davam etdirəcəyiniz üçün əsas bir plan yaratdıqdan sonra cütlük və fərdi olaraq araşdırmaq vacibdir münasibət niyə işə yaramadı? gözlənildiyi kimi çıxdı. Hər ikiniz sakit və emosional olaraq hazır olduqda aşağıdakıları etməyinizə əmin olun:





Sakit danışın

Söhbəti bir-birinizlə uyğunlaşdıraraq başlayın - günahlandırmaq, qışqırmaq, ad çəkməmək və söhbət əsnasında müdafiə olunmamaq. Söhbət əsnasında kimsə narahatlıq və ya müdafiə hiss edirsə, bir-birinizə sakit bir şəkildə izah etməyin və söhbəti müvəqqəti gözləməyin yollarını düşünün - işləmək vacibdir.sağlam ünsiyyət, xüsusilə də yüksək yüklənmiş söhbətlər zamanı

Münasibətdə iştirakınıza diqqət yetirin

Yalnız əlaqələrdəki hissənizə diqqət yetirin - nəyi daha yaxşı edə bilərsən, irəliləyəndə nəyi yaxşılaşdırmaq istəyirsən. Davranışlarınızın ortağınıza necə təsir etdiyini düşünün və bir-birinizlə işləyin.



bir taurus kişisinin sənə bir əziyyəti olduğuna işarə edir

Birlikdə bir siyahı yaradın

Birlikdə, konkret olaraq deyil, ümumiyyətlə səhv olduğunu düşündüyünüz bir şeyin siyahısını hazırlayın - ünsiyyət, sevgi, gələcək hədəflər / planlar, etibar, məsuliyyət və şəxsi ehtiyaclar kimi böyük mövzular haqqında düşünün.

3. Münasibətinizi qiymətləndirin: Qərar verməyə qarşı sürüşmə

Bu konsepsiya münasibətləri araşdırmağa gəldikdə vacib bir anlayışdır.

Sürüşmə

Bir çox cütlük 'sürüşmə' kateqoriyasına düşür, yəni bir müddət birlikdə olduqlarını və bu böyük qərarların həyatlarına təsirini həqiqətən müzakirə etmədən uşaq sahibi olmağa, birlikdə yaşamağa və ya evlənməyə 'sürüşmək' deməkdir.



Qərar vermək

Qərar verən cütlər irəliləməyə qərar vermədən əvvəl şüurlu şəkildə birlikdə olmağı və münasibətlərinin məqsədlərini və ehtiyaclarını müzakirə etməyi seçin. Qərar verən cütlər ümumiyyətlə bir-birlərinə daha çox həsr olunur və daha yüksək məmnuniyyət səviyyələrini bildirirlər.

Danışacaq şeylər

Sürüşən və ya qərar verən bir cütlük olub olmadığını anlamaq üçün aşağıdakı sualları birlikdə araşdırın və barışdıqdan sonra qərar verən cütlük olmağı hədəfləyin:

  • Hərəkətə başlamazdan əvvəl növbəti addımı atmaq barədə danışdıq?
  • Evlənməyi seçmədən əvvəl hansı məsələləri və hədəfləri müzakirə etdik? Buraya din, maliyyə, uşaqlar və ümumiyyətlə gələcək hədəflər daxil ola bilər.
  • Bir müddət birlikdə olduğumuza və növbəti addım kimi hiss etdiyimizə görə evləndik?
  • Evlənmək üçün motivasiyamız nə idi?
  • İrəli, niyə birlikdə olmaq istəyirik?
  • Gələcək hədəflərimiz uyğun gəlirmi?
  • Keçmişdə sürüşən və ya qərar verən bir cüt idik?
  • Necə qərar verən bir cüt ola bilərik?
  • Bu münasibətdə irəliləməyimiz sağlamdırmı?

4. Ehtiyacları və gözləntiləri müzakirə edin

Fiqurlu fərdi olaraq və cütlük olaraq nəyə ehtiyacınız var sizi bir-birinizə yaxınlaşdıra bilər, özünüzü əks etdirməyə kömək edə bilər və münasibətinizdə xoşbəxt olmaq üçün hər ikinizin bir-birinizə verə biləcəyinizi təmin edə bilərsiniz. Dürüst qiymətləndirin münasibətdə nəyə ehtiyacınız var və aşağıdakılar üçün çox dəqiq cavablar verdiyinizdən əmin olun:

  • Nə qədər, nə qədər və nə qədər sevgiyə ehtiyacınız var
  • Nə vaxt tək vaxta ehtiyacınız var və nə vaxt
  • Sizi nə edirsevgili hiss edirəm(hədiyyələr, xidmət aktları, fiziki sevgi,şifahi sevgi)
  • Gündüz, gecə və həftə sonları bir-birinizlə nə qədər vaxt keçirmək istərdiniz
  • Birlikdə və təklikdə nə etmək istədiyiniz
  • Məqsədləriniz təqaüd və karyera
  • Pulunuzu necə sərf etmək istərdiniz - qənaət,səyahət, alış-veriş, pensiya fondları
  • İstər maliyyə vəziyyətinizi birləşdirəcəksiniz, istərsə də onları bir-birindən ayıracaqsınız
  • Maddi dəstək, ev işlərinin ayrılması və emosional dəstək baxımından ortağınızdan nə gözləyirsiniz

Uşaqlar cəlb olunarsa

Mətbəxdə söhbət edən valideynlər və gənclər

Bir uşağınız və ya birdən çox uşağınız varsa, ən yaxşısı ehtiyatla yanılmaqdır.

Şəxsi saxlayın

Hər hansıailəni təsir edən əlaqəli dəyişiklikləruşağın başa düşməsi, işlənməsi və uyğunlaşması çətin ola bilər. Münasibətlərinizin barışığını gizli saxlayın və əlaqələrin işləyəcəyinə 100 faiz əmin olduğunuzda və ikinizin də barışıqla irəliləməyə qərar verdiyiniz zaman uşağa və ya uşaqlara məlumat verin.

Müsbət olun və stresin qarşısını alın

Uşaq ilə digər həyat yoldaşı haqqında yaxşı danışmağa davam edin və heç vaxt uşağı barışıq və ya həyat yoldaşı mübahisələrinin vəziyyəti ilə bağlı hər hansı bir böyük qərara cəlb etməyin. Bunlar, bir yeniyetmənin də səbəb olduğu kimi gizli qalmaması lazım olan çox böyük məsələlərdirhəddindən artıq stresvə uşaq üçün mənimsənilmiş bir miqdarda məsuliyyət.

Dostlarınız və ailənizlə necə müzakirə etmək olar?

Sizin və həyat yoldaşınızın evlilik ayrılığı barışığına getməyiniz barədə insanlara nə vaxt və nə vaxt məlumat veriləcəyi barədə qərar çox fərdi bir qərardır.

Başqalarının fikirlərinə hazır olun

Çox güman ki, dostlarınız və ailə üzvləriniz evliliyinizi yenidən sınamağın yaxşı bir fikir olub olmadığına dair bir fikir sahibi olacaqlar. Unutmayın ki, incidəndə və ya əsəbiləşdiyiniz zaman onlarla əlaqə saxlasanız, çox güman ki, bunu xatırlayacaq və həyat yoldaşınıza qarşı mənfi hisslər keçirə bilər.

Məsələlər həll edildikdən sonra paylaşın

Həyat yoldaşınız və başqa bir cəhd verməyə ciddisinizsə, dərhal xəbərləri bölüşmək istəməyəcəksiniz. Xəbərlərinizi sakit bir şəkildə paylaşa və keçmiş məsələlərlə effektiv məşğul olduğunuzu və indi irəliləməyə hazır olduğunuzu izah edə bilsəniz, həyatınızdakı insanlar bir araya gəlmək qərarınızı daha çox dəstəkləyəcəklər.

Eyni Komandada qalmaq

Barışmanın ən vacib amili mübahisələr və anlaşılmazlıqlar zamanı da eyni komandada qalmağı öyrənməkdir. Cütlər bir-biri ilə uyğunlaşa bildikdə, bir-birlərini açıq şəkildə dinləyə və bir-birlərinə şəfqət və mərhəmət göstərə bildikdə, uzun müddət birlikdə qalmaq əhəmiyyətli dərəcədə artır. Əlavə yardıma ehtiyacınız varsa, a məsləhətçi əlaqələrinizi möhkəmləndirməyə kömək etmək üçün qaynaqlar, dəstək və qərəzsiz bir fikir verə biləcək.

Kaloriya Kalkulyatoru