Yeniyetmələrin Sosial Media Asılılığı Və Effektləri

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Şəkil: Shutterstock





BU MƏQALƏDƏ

Sizin yeniyetməniz sosial media şəbəkələrinə aludə olub? O, android telefonunu buraxmaqdan imtina edir və bütün günü oyun oynayır? Onun reallıqla əlaqəni itirməsi sizi narahat edirmi? Yuxarıdakı vəziyyətlərdən hər hansı birini müəyyən edə bilsəniz, yeniyetmələr və sosial media asılılığı haqqında daha çox bilmək üçün oxuyun.

Sosial mediaya yeniyetmə asılılığı:

Sizin yeniyetməniz ünsiyyətcil və əyləncəli uşaq ola bilərdi, lakin gec siz onu görəndə o, kompüterində oturur, klaviaturaya toxunur. Əgər yeniyetməniz müxtəlif sosial media saytlarında real mühitlərdə real insanlarla olduğundan daha çox vaxt keçirirsə, o, çox güman ki, sosial mediaya aludə olur.





[ Oxuyun: Yeniyetmələr üçün İnternet Təhlükəsizliyi Məsləhətləri ]

Yeniyetmələrin Sosial Media Asılılığının Səbəbləri:

Yeniyetmələr niyə sosial mediaya aludə olurlar? Yaxşı, yeniyetməniz aşağıdakı səbəblərdən hər hansı birinə görə sosial mediaya aludə ola bilər:



  • O, həddən artıq yüklənmiş, maraqlı, tənha, cansıxıcı, stresli, depressiyaya düşmüş və ya nədənsə narahat ola bilər və vaxt öldürmək üçün internetə girməyə qərar verə bilər. Sosial medianın virtual aləmində olanda çox güman ki, qayğılarını unudacaq və özünü daha yaxşı hiss edəcək. Növbəti dəfə cansıxıcı, tənha, depressiyaya düşmüş və ya stresli hiss etdiyi üçün presedent yaradacaq.
  • Yeniyetməniz ailəsindən və hətta dostlarından qopmuş hiss edə bilər. Bu, özünü uyğun olmayan kimi hiss etməsi və ya digər dostlarının və ya ətrafındakı insanların davranış və ya düşüncə tərzinə uyğun gəlməməsi ola bilər. Bu, yeniyetmənizin çaşqın və ya əsəbi hiss etməsinə səbəb ola bilər və onun özünü yersiz hiss etmədən özü ola biləcəyini hiss etdiyi yeganə yer sosial mediadır.
  • Əgər yeniyetməniz həddən artıq utancaqdırsa, o, dostları ilə real şəraitdə əlaqə saxlamaqda çətinlik çəkə bilər. Sosial media ona yeni insanlarla tanış olmaq və dostluq etmək üçün mükəmməl platforma verə bilər. O, həmçinin artıq tanıdığı, lakin danışmaqdan utandığı dostları ilə sosial mediada daha açıq və inamlı ola bilər.

[ Oxuyun: Medianın Yeniyetmələrə Təsiri ]

Sosial Medianın Yeniyetmələrə Təsiri:

Yeniyetmələrin sosial mediaya aludə olduğunu və ya bu sosial media asılılığı pozğunluğundan əziyyət çəkdiyini necə bilirsiniz? Burada problemi aşkar etməyə kömək edəcək bəzi ümumi effektləri sadalayırıq.

Davranış Effektləri:

Sosial medianın yeniyetmələrə təsirinin bəzi davranış əlamətləri bunlardır:



  • Yeniyetməniz dostlarla görüşməyə və onlarla vaxt keçirməyə marağını itirə bilər.
  • Dostları yanında olsa belə, çox vaxt tək başına qalmaq istəyə bilər.
  • Yeniyetməniz sosial medianı yoxlamaq üçün kompüterinə qayıda bilməyəndə huysuz, əsəbi və ya hətta qəzəbli olmağa başlaya bilər.
  • Sosial mediasındakı hər hansı bir yenilik onu çox güclü şəkildə reaksiya verə bilər.
  • Yeniyetməniz getdikcə daha çox otağında ola bilər və çıxmaqdan imtina edə bilər.
  • Siz və ya başqası yaxınlaşarsa, o, qəfildən kompüterini söndürə və ya noutbukunun qapağını bağlaya bilər.
Abunə ol
  • Sizin yeniyetməniz ən kiçik təxribatda müdafiəyə qalxacaq və başqası onun kompüterindən istifadə edərsə əsəbləşəcək.
  • Onun onlayn vərdişləri və onlayn dostları ilə lağ etsəniz və ya onları aşağı göstərsəniz, o, olduqca aqressiv reaksiya verə bilər.
  • Yeniyetməniz sosial media kontaktlarına qayıtmaq üçün başqa bir fəaliyyəti tez bitirə bilər.
  • Sosial mediada daha çox vaxt keçirmək üçün nə etdiyi barədə sizə yalan danışacaq.
  • Yeniyetməniz ictimai toplantılardan qaça bilər və öhdəliklərinə və cədvəllərinə uyğun gəlmir.

[ Oxuyun: Yeniyetmələrin mesaj yazmağa meyli ]

Fiziki təsirlər:

Sosial media asılılığının bəzi fiziki əlamətləri bunlardır:

  • Yeniyetməniz tez-tez baş ağrısından və hətta gözlərdə narahatlıqdan şikayət edə bilər. O, düzgün görə bilmir və bulanıq və ya gərgin görmə problemləri ola bilər.
  • O, düzgün yata bilmir və yuxuya getmək və ya yuxuya getməkdə problem yaşaya bilər. O, yuxuda fırlana və ya çevrilə və ya yatarkən danışmağa başlaya bilər.
  • Yeniyetməniz dəyişən çəki ilə qarşılaşa bilər. Heç bir aşkar səbəb olmadan çəki qazana və ya itirə bilərdi.
  • Yeniyetməniz Karpal Tunel Sindromu kimi xəstəliklərə tutula bilər. ( bir )

[ Oxuyun: Yeniyetmələr üçün Sosial Bacarıqlar Fəaliyyətləri ]

Özünüqiymətləndirmə sualları:

Yeniyetmənizlə sosial media asılılığı ilə bağlı ciddi müzakirə aparmazdan əvvəl ona onun asılılığının sizi narahat etdiyini deyin və onun probleminin dərəcəsini qiymətləndirməsini və özünü sınamasını istərdiniz. Dürüst cavab verməsi üçün ondan soruşa biləcəyiniz bir neçə sual:

  • O, həmişə onlayn olmaq və sosial mediasını yoxlamaq haqqında düşünür?
  • Sosial mediada nə etdiyini və başqa hansı yenilikləri gördüyünü düşünməyə davam edirmi?
  • O, sosial mediasında hansı yeni şeyləri yeniləyəcəyi və başqasının tezliklə nə paylaşacağı ilə maraqlanırmı?
  • O, özünü xoşbəxt hiss etdiyi üçün çox vaxt onlayn olmaq istəyir? O düşünür ki, sosial media insanlarla tanış olmaq üçün çölə çıxıb dostlarla görüşməkdən daha yaxşı bir yoldur?
  • O, sosial mediada keçirdiyi vaxtın miqdarını məhdudlaşdırmağa çalışıbmı?
  • Sosial mediasını davamlı və müntəzəm olaraq yoxlaya bilmirsə, özünü qəzəbli, depressiyaya uğramış, əsəbi və ya narahat hiss edirmi? O, həmişə istədiyi vaxt sosial mediasını yoxlaya bildiyi bir mövqedə olmaq istəyirmi?
  • Sosial mediaya olan marağı onun ailəsi və ya dostları ilə sosial, emosional və digər münasibətlərinə təsir edirmi? Sosial mediadan asılılığı onun təhsilinə təsir edirmi?

[ Oxuyun: Yeniyetmələrdə Sosial Anksiyete Bozukluğu ]

Beləliklə, yeniyetmədən yuxarıda qeyd etdiyimiz suallara cavab verməsini xahiş edin. Onun cavabları sizə problemin əhatə dairəsi və peşəkar rəy axtarmaq lazım olub-olmaması barədə ədalətli fikir verəcəkdir. Onu sosial media asılılığının müxtəlif xəstəlikləri haqqında məlumatlandırın və ondan hamar bir şəkildə qurtulmasına kömək edin.

Əgər sizin yeniyetməniz də sosial media asılılığı ilə mübarizə aparıbsa, onun hekayəsini bizə danışın. Aşağıda bir şərh buraxın. Yeniyetmələri ilə oxşar vəziyyətlərlə üzləşən anaları sakitləşdirməyə kömək edin.

Kaloriya Kalkulyatoru