Normal bir hamiləlikdə, on iki həftədən əvvəl qarın içindən uşaqlığınızı hiss etmək şansınız azdır. Səbirli olun və nəyi hiss edəcəyinizi bilirsinizsə, hamiləliyinizin on iki həftəsini ikinci trimestrinizə keçirərkən pelvisinizdən qalxdıqda, tezliklə uşaqlığınızı müəyyənləşdirə biləcəksiniz.
Uterusunuzu necə tapmaq olar?
Merak edə bilərsiniz, hamiləliyin qarınında erkən hamiləlik necə hiss olunur? Bəzi qadınlar hamilə olduqda uşaqlıqlarını hiss etmək istəyirlər, ancaq uşaqlığınızı hiss etməyə çalışmayınhamiləliyin on iki həftəsindən əvvəlçünki məyus olacaqsınız. Uterusunuz 12 həftədə haradadır? 12 həftədə, uterusunuzun üst hissəsi qasıq sümüyünüzün üstü ilə təxminən bir səviyyədədir və o zaman bunu hiss edə bilərsiniz. 12 həftəlik uşaqlığınızı hiss etməkdə israr edirsinizsə, aşağıdakı texnikanı sınayın:
- Sidik kisənizin tamamilə boş olduğundan əmin olun.
- Arxanızda uzanın, dizlərinizi bükün və ayaqlarınızı yatağa düz qoyun.
- Rahatlayın və bir neçə yavaş dərin nəfəs alın, sonra normal və rahat nəfəs alın.
- Sol ovucunuzun düz hissəsini qarnınızın ortasına qasıq sümüyünüzün üstündə qoyun, barmaqlarınız sağa, dirsək sola baxsın.
- Yağ paltarını və bağırsaq ilmələrini yuxarı qarın tərəfə doğru və qasıq sümüyündən uzaqlaşdırmaq üçün sol ovucunuzun düz hissəsini istifadə edin.
- Qarnınızı sol əlinizlə dəstəkləyərkən sağ əlinizi barmaqlarınızla sümüyə tərəf yönəldərək qasıq sümüyünüzün üstünə qoyun.
- Sağ əl barmaqlarını qarnına yumşaq bir şəkildə bas və ucları sümüyə toxunana qədər aşağıya doğru gəz.
- Ayaqlarınıza doğru yavaşca itələyərkən barmaqlarınızı qarın içərisindən və içərinizdən yavaşca silkələyin.
- Şanslıysanız, bağırsaqlarınız qədər 'yumruq' olmayan yarı möhkəm bir top hiss edə bilərsiniz. Bu, pubik sümüyünüzün arxasındakı uşaqlığın üst hissəsidir.
- İlk üç aylıq dövrdə hamiləliyin erkən simptomları
- Hamiləlikdə Aylıq Kramplar
- Çox qadın nə vaxt analıq paltarını geyinməyə başlayır?
Bir neçə cəhddən sonra uşaqlığınızın yerini tapa bilmirsinizsə, qarnınıza baxmağa davam etməyin. Rahatlayın və uşaqlığınızın üst hissəsi pelvik boşluğunuzdan çıxana qədər bir həftə gözləyin. Hamiləliyin hamiləlik üçün doğru bir test üsulu olmadığını görmək üçün mədənin necə hiss olunacağını öyrənmək, ancaq hamilə olduğunuzu əvvəlcədən bildiyiniz təqdirdə bu üsul bədəninizdəki dəyişiklikləri hiss etməyə kömək edə bilər.
On iki həftə hamiləlikdən sonra
On iki həftədən sonra qarın içində yatmaq üçün uşaqlıq bağırsaq sümüyünüzdən yuxarı qalxır. 13 həftədə bunu hiss etmək üçün daha yaxşı bir şansınız olacaq. Uterusunuzun yuxarı hissəsini müəyyənləşdirmək üçün barmaqlarınızın ucunu aşağı gəzdirmək üçün yuxarıdakı kimi texnikanı istifadə edin. Yenə də hiss etməsən narahat olma; yalnız bir həftə gözləyin.
Hamiləliyin 14-cü həftəsində qarnınızda şişkinlik olduğu üçün uşaqlığınızı hiss etməkdə heç bir problem yaşamamalısınız. Üst tərəf qasıq sümüyünüzün üstündən təxminən iki barmaq enində uzanacaq. 16-cı həftədə uşaqlığınız qasıq sümüyü və göbəyinizin üst hissəsi arasında yarıya qədər uzanacaq və qarnınızdakı möhkəm bir çıxıntı kimi hiss etmək daha asan olacaq.
Uterusunuzu hiss etmək çətin ola biləcəyi səbəblər
Uterusunuzu hiss etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz, çünki:
- Yuxarıda izah edildiyi kimi on iki həftə və ya daha az hamiləsiniz və uşaqlığınızı hələ müəyyənləşdirmək çətindir.
- Həqiqətən səhv olduğunuz üçün 13 - 14 həftəlik olduğunuzu düşündüyünüzdən daha az hamilə qalırsınız hamiləlik görüşmə .
- Artıq çəkiniz var, xüsusən də kökəlmişsinizsə. Əgər belədirsə, 13-14 həftələrdə qarın yağınızı yuxarıda göstərilən şəkildə yuxarı qarın tərəfə doğru dəstəkləməyə çalışın ki, uşaqlığınızı hiss etməyə çalışın. Hamiləliyiniz artdıqca hiss etmək daha asan olacaq.
On iki həftədən əvvəl uşaqlığınızı hiss etməyinizin səbəbləri
Uşaqlığınızı 12 həftədən əvvəl hiss edə bilərsiniz, çünki hamiləlik tarixlərinizdən daha böyük olduğundan:
- Yanlış hamiləlik görüşü - hesabladığınızdan həqiqətən uzağınız
- Uterusunuzdakı miyomlar - hamiləlik hormonlarınız sayəsində hamiləliyin əvvəlindən böyüyürlər
- Əkizlər və ya digər çoxsaylı hamiləliklər
Doktorunuz soruşsanız sizə öyrədə bilər
Hamiləliyinizin əvvəlində ilk dəfə uşaqlığınızı hiss etmək istəyirsinizsə, on iki həftə və ya əvvəlində çətin olsa, əsəbiləşməyin. Rahatlayın və gözləyin, 12 həftədən sonra nəyi yoxlayacağınızı bildiyiniz zaman daha çox hiss etmə şansınız olacaq. Həkiminiz və yamamahər zaman necə yoxlanacağını və nəyi yoxlamalı olduğunu biləcək və uşaqlığınıza qarşı hisslərinizi öyrədə bilər.
