Döşək markası tulo® bu yaxınlarda dürüst baxışım üçün mənə pulsuz yumşaq bir kraliça yataq otağı döşək göndərdi. Bunu hərtərəfli sınaqdan keçirdim (və ailəmdə bir neçə başqası var) və düşüncələrimi bölüşməyə hazıram.
Döşək haqqında
Bir marka olaraq, başlıq ®, köpüklü döşəkləri birbaşa evinizə göndərən döşək istehsalçılarının yaxınlarda sıx olduğu bazarında mövcuddur. Onlayn olaraq satın ala bilərsiniz və ya kərpic və minaatan mağazalarında mövcuddur Döşək firması . Döşəklər getdikcə əlverişlidir, əkiz üçün 375 dollar ilə bir kral və ya Kaliforniya kralı üçün 800 dollar arasında dəyişir. Şirkət eyni zamanda evinizdəki döşəyi 120 gün ərzində sınamağa və bəyənmədiyiniz təqdirdə geri qaytarmağınıza imkan verir, ev çatdırılma yaddaş köpüklü döşəklər arasında kifayət qədər standart bir şey var (baxmayaraq ki, çoxları yalnız 100 gün təklif edir - buna görə 120 bir az daha sınamaq üçün).
Əlaqəli məqalələr- Gaea Zeytun Xülasəsi
- Kökdən Düz Sous Vide Tərəvəz Xülasəsi
Döşək 10 düym qalınlığında və yaddaş köpüyü, nəfəs ala bilən bir rahat qat, təzyiqi aradan qaldırmaq üçün həssas bir qat, yumşaq, orta və ya möhkəm olaraq seçə biləcəyiniz bir təməl qat və gözəl örgü örtüyü daxil olmaqla dörd qat köpük var. . Döşək ayrıca standart ölçülü əkiz, əkiz XL, tam, kraliça, kral və Kaliforniya kralıdır.
İstehsalçı yuxu tərzinizə əsasən aşağıdakıları tövsiyə edir:
müsahibə tələbinə necə cavab veriləcək
- Yan şpallar üçün yumşaqdır
- Mədə şpalları və ya çox vəziyyətdə yatan insanlar üçün orta
- Arxa şpallar üçün möhkəm
Mənim seçimim
Yan yatan kimi yumşaq kraliça döşək sifariş etdim. Ərim də yan yatır.
2020-ci il pulsuz hədiyyələr üçün müraciət edin
Göndərmə
Yerli Döşək Firmam, təsirli bir şəkildə 75 lirəlik 19'L X 19'W X 42'H qutuya sıxılmış döşəkləri çatdırdı. Çatdırılma bəyləri haraya qoyacaqlarını soruşdular və yataq otağı istifadə edildiyi üçün qutunu giriş qapıma qoymağımı istədim. Onlar gedəndən sonra qutunu özümlə dik bir pilləkənlə yuxarıya sürüyə bildim, baxmayaraq ki, ərim döşəkləri açmağıma və yatağa qoymağımda kömək etdi, çünki genişləndikcə daha rahat davranır (istənilən döşək kimi) ). İki nəfərlik quraşdırma tələb etməyimə baxmayaraq, yəqin ki, basılsaydı özüm edə bilərdim.
Göndərmə ölçüsü məni heyran etdi, çünki keçən il gətirdiyim başqa bir kral ölçülü döşək daha uzun, ağır bir qutuda gəldi.
Genişləndirmə və qazdan kənarlaşdırma
Yaddaş köpük döşəkləri ilə tez-tez ortaya çıxan məsələlərdən biri, genişlənməsinə icazə verdiyiniz zaman, qazdan çıxdıqca xoşagəlməz bir qoxu çıxarır. Bu etməyib; Fərqli bir qoxusu yox idi. Həm də tez bir zamanda genişləndi və bir-iki saat ərzində istifadəyə verildi, baxmayaraq ki, ertəsi günə qədər sınaqdan keçirmədim.
Görünüş
Döşəyin görünüşünü sevirəm. Hamar və qapağı cəlbedicidir; toxunuşa xoş gələn boz və ağ toxuculuqdur. 10 düym dərinliyi sevirəm, çünki dərin yastıq üstü şərti döşəklərdən bəzilərindən zərif, aşağı profilli döşək görünüşünü üstün tuturam. 10 düymlük dərinlik sayəsində şərti quraşdırılmış təbəqədən istifadə edir və dərin bir cib təbəqəsinə ehtiyac duymur, bunu da qiymətləndirirəm.
Testlər
Döşəklərin mənim üçün işlədiyini müəyyənləşdirmək üçün müxtəlif üsullarla sınaqdan keçirirəm və başqalarının da test etməsini sevirəm. Xoşbəxtlikdən, tətil günlərində sınaqdan keçirdiyim zaman, bunu sınamaq istəyən könüllülərim var idi.
taxt yastıqlarını necə daha möhkəm etmək
Rahatlıq
Hər şeydən əvvəl rahatlıqdır. Yatarkən tez-tez ağrılı itburnu yellədirəm, buna görə bu döşəkdə ağrılı bir itburnu və ya təzyiq nöqtəsi tapmadığım üçün çox təəccübləndim. Yaddaş köpük döşəyinin daha möhkəm hissini sevirəm və dəstək qatının yumşaqlığı mənim üçün tam uyğun idi. Ərim bunun bir az möhkəm olduğunu hiss etdi, ancaq adi bir döşəyin daha yumşaq hissinə üstünlük verir. Yaddaş köpüklü döşəklər ümumiyyətlə onlara daha möhkəm hiss etməyə meyllidir.
Oğlumun kollec yoldaşı da bir gecə bu döşəkdə yatdı və dedi ki, tez-tez ağrılar və yuxular oyandığı zaman tulo®-da olmur və gecə boyunca çox rahat idi.
Döşək stili seçiminizə görə bu döşəklərin rahatlığını çox yaxşıdan əla səviyyəyə kimi qiymətləndirirəm.
Sıçrama Testi
Mənim üçün ən vacib testlərdən biri sıçrayış testidir. Valideynlərimin evindəki köhnə bir döşəkdə yatarkən evlənmənin əvvəlində kəşf etdim ki, ərim müəyyən döşəklərin üstünə yuvarlandığı zaman məni yataqdan təmizlədi. O vaxtdan bəri, bizim üçün kritik bir döşək sınağı, uçmağa gedib-gəlməməyimi yoxlamaq üçün güclü bir şəkildə yuvarlanmasını istədi. Nəinki döşəkdə möhkəm qaldığımı, hərəkəti çətinliklə hiss etdiyimi bildirdiyim üçün xoşbəxtəm. Bu döşəyin əla xüsusiyyəti. Sıçrama testi üçün çox yaxşı qiymətləndirirəm.
bir qızı səni necə sevdirmək üçün
Kənar dəstəyi
Yaddaş köpüklü döşəklər kənar dəstəyi ilə əla deyil. Başqa sözlə, oturursan və ya kənarında uzanırsan, biraz yuvarlanacağın kimi hiss edir. Bu sahədə tulo® standartdır. Döşəyin kənarına yapışaraq yatırsınızsa, ehtimal ki, bu sizin üçün deyil (ancaq heç bir yaddaş köpüklü döşək də deyil). Asanlıqla düzəldilə bilər - döşəyin kənarından bir az aralıda yatın. Kenar dəstəyi üçün ədalətli qiymətləndirirəm.
İstilik
Təbii bir sərin yuxuyam, qış fəslidir və döşəyin olduğu otaq soyuq qalmağa meyllidir, ona görə də tulo® döşəyin bu vəziyyətdə nə qədər sərin qaldığını müəyyənləşdirmək mənim üçün çətindir. Rahat idim. Oğlumun otaq yoldaşı da heç bir problem görmədi və döşək sərinlik üçün hazırlanmışdır. Dəqiq bilmək üçün yay istilərində sınamalıyam. İstilik nəzarəti üçün yaxşılığı çox yaxşı qiymətləndirirəm.
Ümumilikdə
Bu döşək çox xoşuma gəlir. Rahat, cəlbedici və qurulması asandır və sınaq müddətinin olmasını sevirəm. Həm də əlverişlidir və çatdırılma tez və asandır. Ümumi reytinqim çox yaxşı və əla istiqamətdədir. Bu döşəyi məsləhət görürəm.
Yuxu haqqında
Tulo®, yoga təlimatçısı və yuxu sağlamlığı mütəxəssisi üçün yuxu səfiri Parinaz Samimi MPH, MBA aşağıdakı yuxu məsləhətlərini təqdim edir:
- Daha əvvəl yat! 90 dəqiqəlik yuxu dövrlərimiz var və REM mərhələ yuxu dövrümüz səhər tezdən olur. Erkən oyanmaq məcburiyyətində olsanız, siqnalınız çıxmazdan əvvəl yuxunun REM mərhələsini vurmaq üçün kifayət qədər vaxtınız olmaya bilər.
- Müntəzəm bir yuxu rejimi edin. Bədənlərimiz 24 saatlıq dövrdədir və ardıcıl bir sirkadiyalı ritmə sahib olduğumuzda bədənimiz ən yaxşısını edir. Bədəninizi işıqlandırın ki, müvafiq hormonlar (kortizol / melatonin) işıq / qaranlığa cavab olaraq sərbəst buraxılsın.
- Diqqəti yayındıran şeyləri aradan qaldırın. İstədiyiniz səsləri qarşısını almaq üçün bir səs maşını istifadə etsəniz, ya da yuxudan ayılmamağınız üçün yuxu maskası taxsanız. Bonus olaraq çəhrayı səs-küydən (ağ səs-küyün daha yumşaq bir versiyası) istifadənin yaşlı yetkinlərdə yaddaşın yaxşılaşdırıldığı göstərilmişdir.
- Yuxu sisteminizi tamamlayın. Yuxu vəziyyəti və bədən istiliyini tənzimləmək kimi unikal yuxu ehtiyaclarınıza uyğun bir döşək seçin. Hər ikisi də keyfiyyətli istirahət üçün vacibdir.
- Yatma vaxtına yaxın elektron cihazlardan istifadə etməkdən çəkinin. Onlardan yayılan mavi işıq sirkadiyalı ritmləri pozur. Bunun əvəzinə bir cildli kitab və ya jurnal seçin.
- Nə yediyinizdən xəbərdar olun. Acılı qidalar və ya süd məhsulları kimi dözümsüzlüyünüz olan qidaları yeməyin. Tart albalı suyu yataqdan əvvəl yuxu keyfiyyətinizi yaxşılaşdırdı.
Bir cəhd lazımdır
Tulo®-in-a-Box, xüsusən 120 günlük sınaq müddəti və evinizə çatdırılma ilə mütləq bir sınağa dəyər. Məsləhət görürəm.
