Yavaş rəqs addımları

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Gecə cüt yavaş rəqs

Yavaş rəqs addımlarının öyrənilməsi sadədir və toylarda və digər rəsmi tədbirlərdə istifadə etmək əyləncəlidir. Ənənəvi formada yavaş rəqs etmək onilliklərdəki kimi populyar olmasa da, müəyyən sosial hadisələr üçün hələ də populyardır. Bundan əlavə, bal salonu rəqsi istənilən zərif tədbirə sinif və zəriflik toxunuşu əlavə edə bilər.





Yavaş rəqs addımlarını öyrənməyə başlayın

Gənc nəsillər üçün yavaş rəqs bir çox hallarda bir-birlərini yaxın tutmaqdan və sadəcə musiqi sədaları altında yellənməkdən ibarətdir. Bu, əksər sosial dairələrdə məqbul olsa da, daha ənənəvi yavaş rəqs etmək üçün bəzi əsas addımları öyrənmək də əyləncəlidir. Birincisi 'qucaqlaşın' deyilir, ikincisi isə daha mütəşəkkil addımlardan ibarətdir.

Əlaqəli məqalələr
  • Balo salonu rəqs şəkilləri
  • Rəqs haqqında Əyləncəli Faktlar
  • Rəqs paltarını tərifləyin

Bir tərəfdaş tapın

Yavaş rəqs addımlarını öyrənmək üçün əvvəlcə bir tərəfdaş tapmalısınız. Bu, bir dostdan tutmuş digər birinə, hətta bir ailə üzvünə qədər ola bilər. Bəzi rəqs studiyaları solo iştirak etməyə icazə verir, sonra gəldiyiniz zaman bir tərəfdaşınızla cütləşdirir. Əvvəlcədən ağlınızda bir tərəfdaşınız olmadığı təqdirdə nəyin tələb olunduğunu öyrənmək üçün təlimçinizlə əlaqə saxlayın.



Brauzeriniz video etiketini dəstəkləmir.

Yaxşı Ayaqqabılara investisiya qoyun

Həm də bir balo salonu rəqs ayaqqabısına investisiya qoymaq istəyəcəksiniz. Bu, rəqs meydançasında sürüşməyinizə mane olacaq və tarazlığınıza və texnikanıza kömək edəcəkdir.

Əsas addımlar

Bütün yavaş rəqs hərəkətləri kişinin sağ əlini solundan tutaraq qadının buduna qoyması ilə başlayır. Sonra qadın sol əlini partnyorunun çiyninə qoyur. İki qadın öyrənmək məqsədi ilə birlikdə rəqs edirsə, kimin rəhbərlik edəcəyini müəyyənləşdirin. Kişi / rəhbər həmişə irəli ilk addımı atır, qadın / izləyici isə həmişə geriyə addımlamaqla başlayır.



Qutu addım

Kassa pilləsi, rumba və klassik vals da daxil olmaqla bir çox bal salonu rəqslərində istifadə olunan giriş yavaş bir rəqs addımdır. Hər hansı bir rəsmi üslubdan azad olan təsadüfi yavaş rəqslərdə də uyğun gəlir.

Əvvəlcə kişi sol ayağı ilə irəli addımlayır, qadın isə onu əks etdirərək geri addımlayır. Sonra qutu addımı aşağıdakı kimi yerinə yetirilir:

  • Kişi sağ ayağını solunun yanına gətirir, qadın isə sağ ayağı ilə geri çəkilir.
  • Sonra kişi sağa doğru addımlayır və qadın onun rəhbərliyini izləyir.
  • Kişinin sol ayağı sağ tərəfə gətirilir, yenə qadın onu izləyir.
  • Sonra kişi sağ ayağı ilə geri çəkilir, qadın onu aynalayaraq irəli addımlayır.
  • Kişi sağ ayağının yanında sol ayağını geri gətirir və qadın solda irəli addımlayır.
  • Kişi sol tərəfə çıxır, qadın da onu izləyir.
  • Qutu addım kişinin sağ ayağını solun yanına gətirməsi və qadının izlədiyi kimi əvvəlki vəziyyətinə qayıtması ilə başa çatır.

Daha inkişaf etmiş rəqqasələr üçün yavaş bir rəqs qutusu pilləsi, dörd sayda bir yarım dönmə və eyni zamanda musiqinin yarısında qadının rəhbərlik etməsi üçün addımların geri çevrilməsini əhatə edə bilər.



beton yoldan pas ləkələrini necə təmizləmək olar

Stasionar Yavaş Rəqs

Kassa pilləsi çox mürəkkəbdirsə və ya orta məktəb formal rəqslərini çox xatırladırsa, bunun əvəzinə stasionar rəqs etməyi öyrənə bilərsiniz. Öyrənməyi asanlaşdıran və rəqs meydançasında daha az hərəkət təmin edən daha az addımdan ibarətdir.

  • Kişi sağında yellənərkən sol ayağı ilə irəli addım ataraq rəhbərlik edir. Qadın izləyir.
  • Sonra kişi sol ayağı və sağ tərəfdəki qayalarla geri addımlayır, qadın da yenə onu izləyir.

Hərəkəti idarə oluna bilmək üçün yarım növbə əvəzinə dörddə bir növbədən istifadə edərək bu əsas addımın təkrarlanmasını pozmaq üçün növbə əlavə edin.

Təlim üçün məsləhətlər

Rəqsi necə yavaşlatacağınızı öyrənmək, xüsusən də tanımadığınız biri ilə ortaq olduğunuz halda biraz vaxt ala bilər. Düzgün öyrənmək üçün özünüzə vaxt və səbr verin və siniflər arasında addımları tez-tez tətbiq etdiyinizə əmin olun. Yavaş rəqs etmək böyük bir bacarıqdır və növbəti zərif görüşlərinizdə fərqlənmək üçün əsas məşqlərdən tutmuş hər şeyi təmin edəcəkdir.

Kaloriya Kalkulyatoru