Vitamin B

B12 vitamini çox qəbul etmək yan təsirlərə səbəb ola bilər. B12 vitamini əlavəsinə başlamazdan əvvəl gerçəkləri bilmək, sağlamlığınızın sağlam olmasına kömək edə bilər ...

Vitamin B12 bir neçə səbəbdən həkiminiz tərəfindən təyin oluna bilər. Əksər tibb mütəxəssisləri çətinlik üzündən özünüzə iynə vurmağı məsləhət görmürlər ...

Heç düşündünüzmü, bir nəfər nə qədər B12 almalıdır? Vitamin B12 bir çox fərqli qidada mövcuddur və insanların çoxu gündəlik tövsiyələrini yerinə yetirir ...