Sonsuzluğun Ayurveda Müalicəsi: Effektivdirmi?

Şəkil: Shutterstock

BU MƏQALƏDƏ

Ayurveda dərmanları sonsuzluğu müalicə edə bilərmi?
Qadın Sonsuzluğu üçün Ayurveda Müalicəsi
Kişi Sonsuzluğu üçün Ayurveda Müalicəsi
Kişi və Qadın Sonsuzluğu üçün Bəzi Ümumi Ayurveda Müalicələri
Ayurvedaya görə sonsuzluğa nə səbəb olur?

Bir çox ənənəvi dərmanlar və sonsuzluq müalicəsi variantları mövcud olsa da, bir çox insanlar sonsuzluğun Ayurveda müalicəsini araşdırmaqda maraqlıdırlar.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, sonsuzluq 12 ay və ya daha çox müntəzəm qorunmayan cinsi əlaqədən sonra klinik hamiləliyin əldə edilməməsi ilə müəyyən edilən reproduktiv sistemin xəstəliyidir. (bir) .

Ayurveda vahid bir yanaşmaya malikdir və məhsuldarlığı artırmaq üçün insanların sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına diqqət yetirir. Bədənin funksiyalarını otlar, terapiya, pəhriz dəyişiklikləri və yoga ilə tarazlaşdırmaq məqsədi daşıyır. Bəzi Ayurveda müalicələrinin təsirli olduğu bilinsə də, bu sahədə çox araşdırma aparılmamışdır. Buna görə də, sonsuzluq problemlərini həll etmək üçün Ayurvedanı sınamaq istəyirsinizsə, bir Ayurveda həkiminə müraciət etməlisiniz.

İnsanlarda sonsuzluğun müalicəsi üçün Ayurveda üsulları haqqında daha çox məlumat üçün bu yazını oxuyun.

Ayurveda dərmanları sonsuzluğu müalicə edə bilərmi?

Ayurveda dərmanlarının insanın məhsuldarlığını artırmaq üçün sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına töhfə verdiyinə inanılır. Tədqiqat, Ayurveda dərmanlarının ənənəvi məhsuldarlıq müalicələri üzərində təsirli olduğunu tapdı (iki) . Araşdırmada qeyd olunub Məhsuldarlığa Ayurveda yanaşması ilk növbədə xəstənin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa çalışır və hamiləlik ehtimalının daha yüksək olmasına səbəb olur.

Ayurveda otlarının istifadəsi, sağlam pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə birlikdə məhsuldarlığı müəyyən dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Bununla belə, Ayurveda müalicəsinin sonsuzluğu müalicə edə biləcəyini sübut etmək üçün əlavə tədqiqat və klinik sınaqlar tələb olunur.

Qadın Sonsuzluğu üçün Ayurveda Müalicəsi

Qadın sonsuzluğunun Ayurveda müalicəsi otların istifadəsini və pəhrizdəki dəyişiklikləri əhatə edir.

Qadın sonsuzluğu üçün Ayurveda otları

Ashoka (Saraca asoka): Ot terapevtik xüsusiyyətlərə malikdir və tez-tez məhsuldarlıq problemləri olan qadınlar üçün təyin edilir (3) .

Symplocos racemosa

(4)

Şatavari ( Aspergus racemosus ): Şatavarinin uşaqlıq yolunu gücləndirdiyi və bununla da qadınların məhsuldarlığını artırdığı bilinir (3) .

Qadın sonsuzluğu üçün Ayurveda pəhriz dəyişiklikləri

görə Charaka Samhita , qadının məhsuldarlığı onun fiziki, əqli və emosional sağlamlığını təbii tarazlıq vəziyyətinə qaytarmaqla gücləndirilə və ya müalicə edilə bilər. Tarazlığa nail olmaq üçün Ayurveda pəhriz və həyat tərzində sağlam dəyişikliklər etməyi təklif edir. Balqabaq, ispanaq, pomidor, qara zirə, çuğundur, lobya kimi qidaların bu səbəbi dəstəklədiyi deyilir.

İsti və ədviyyatlı qidalar qadın reproduktiv toxumalarına (Artava Dhatu) mənfi təsir göstərə bilər və buna görə də onlardan çəkinmək lazımdır.

Artava Dhatu və ya qadın reproduktiv orqanlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək qidalardan bəziləri xurma, brokoli və qulançardır.

Amalaki ( Emblia officinalis ) və Şatavar ( Qulançar rasemosus ) həmçinin FSH və LH arasındakı tarazlığı qorumağa kömək edə bilər (3)

Kişi Sonsuzluğu üçün Ayurveda Müalicəsi

Kişi sonsuzluğuna qarşı Ayurveda müalicə yanaşması da otlar və pəhriz dəyişikliklərindən istifadə edir.

Kişi sonsuzluğu üçün Ayurveda otları

Mucuna pruriens

(5)

Withania somnifera

(6)

Abunə ol

Qulançar rasemosus

(7)

Tribulus terrestris

(7)

Kişi sonsuzluğu üçün Ayurveda pəhriz dəyişiklikləri

Ayurvedaya görə, həddindən artıq istilik pittanı artıra bilər ki, bu da öz növbəsində sperma və spermaya aid olan Şukra Dhatunu zəiflədə bilər. (8) . Acılı qidalar Shukra Dhatu zəiflədə və sperma sayını azalda bilər.

Zerdeçal, kimyon, qulançar, xurma və badam kimi bəzi sağlam qidaların və ədviyyatların Shukra Dhatu-nu yaxşılaşdırdığı deyilir.

Gündəlik yoqa təcrübəsi sperma sayını, hərəkətliliyini və keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. O, həmçinin libidonu və erektil disfunksiya hallarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər (9) .

Kişi və Qadın Sonsuzluğu üçün Bəzi Ümumi Ayurveda Müalicələri

Bəzən həm kişilərdə, həm də qadınlarda sonsuzluq səbəb ola bilər zəifləmiş həzm atəşi və ya Agni qeyri-sağlam qidalanma təcrübələri nəticəsində yaranır). Zəifləmiş Agni, qidanın tam həzm edilməməsi səbəbindən əsasən mədədə istehsal olunan toksinlərin və ya Amanın yığılmasına səbəb ola bilər. Yüksək Ama səviyyələri həyati orqanları və kanalları, o cümlədən fallopiya borularını bağlaya bilər. Buna görə sonsuzluğu müalicə etmək üçün toksinləri və ya Amanı bədəndən çıxarmaq vacibdir.

Pançakarma detokslaşdırıcı lavmanlar, buxar hamamları, yağ masajları və pəhriz dəyişiklikləri vasitəsilə bədəndən toksinləri çıxarmaq məqsədi daşıyan qədim Ayurveda təcrübəsidir. Aşağıda həm kişilərdə, həm də qadınlarda sonsuzluğu azaltmağa kömək edə biləcək digər addımlarla birlikdə Pançakarmada istifadə olunan bir neçə müalicə var.

drenaj qabını soda və sirkə ilə təmizləyin

Shirodhara terapiyası

Shirodhara terapiyası əsasən hormonal balansı bərpa etmək məqsədi daşıyır. Şirodhara, adın göstəricisi olaraq, alnına (üçüncü göz sahəsi) ilıq düzəldici terapevtik yağların tökülməsini nəzərdə tutur. Üçüncü göz sahəsinin epifizlə yanaşı, epifizlə də sıx əlaqəli olduğu bilinir. Beləliklə, Shirodhara terapiyası hipofiz vəziləri tərəfindən hormonların (FSH, LH daxil olmaqla) sağlam istehsalını bərpa etməyə kömək edə bilər. Terapiya həmçinin stress və narahatlığı aradan qaldıra bilər, hər ikisi də məhsuldarlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Basti lavman müalicəsi

Basti terapiyası, bədəndən toksinləri çıxarmaq üçün düz bağırsaq vasitəsilə Ayurveda lavmanının və ya həlimlərin kolon daxil edilməsini əhatə edir. Bast Therapy Vata Doşanın sağlam balansını bərpa etməklə yanaşı, yumurtanın yumurtalıq follikullarından düzgün şəkildə sərbəst buraxılmasını da asanlaşdırır. (10) .

Bhujangasana (Kobra pozası), Sarvanqasana (Çiyin dayanması), Setu Bandhasana (Dəstəklənən Körpü pozası) və Viparita Karani (Ayaqları divara qaldıran poza) məhsuldarlığı yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək yoqa pozalarından bəziləri. Yoqa duruşlarını mütəxəssis nəzarəti altında yerinə yetirə bilərsiniz.

Zərərli vərdişlərin aradan qaldırılması

Həm də sağlam həyat tərzini mənimsəməli və siqaretdən, alkoqoldan, qazlı içkilərdən, bayat yeməklərdən və kofeinli içkilərdən imtina etməlidir.

Ayurvedaya görə sonsuzluğa nə səbəb olur?

Ayurveda Vata (Kosmos və Hava), Pitta (Od və Su) və Kapha (Yer və Su) təbiət qüvvələrini tənzimləməyə töhfə verən üç həyati doşa hesab edir. Ayurvedaya görə, üç doşa arasındakı tarazlıq orqanizmin ümumi sağlamlığını və rifahını yaxşılaşdırmaq üçün uzun bir yol gedir.

Bu tarazlığın hər hansı pozulması sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər və nəticədə sonsuzluq da daxil olmaqla sağlamlıq vəziyyətləri yarana bilər. Aşağıda doshalarda balanssızlığın sonsuzluq riskini necə artıra biləcəyi ilə bağlı bəzi məqamlar verilmişdir (8) (on bir) .

Vata Dosha, əsasən, bütün reproduktiv fiziologiyanın düzgün işləməsi üçün məsuliyyət daşıyır. Buna görə də, bu doshanın pozulması yumurtlama prosesinə təsir göstərə bilər və bununla da məhsuldarlığa təsir göstərə bilər. Şiddətli stress, narahatlıq, qorxu, travma, müntəzəm oruc, qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri, ağır idman, bütün bunlar Vata balansını pozmağa kömək edə bilər.

Pitta Doşanın vitiasiyası fallopiya borusuna təsir göstərə bilər.

Kapha Doşanın düzgün balansı Shukra Dhatunun sağlam işləməsi üçün vacibdir. Kapha Dosha'nın vitiasiyası oturaq və qeyri-sağlam həyat tərzi təcrübələri, yağlı və ədviyyatlı yeməklər və ya hətta soyuqluq səbəbindən baş verə bilər. Vitiasiya uşaqlıq mioması və ya fallopiya borularının qalınlaşması ilə nəticələnə bilər.

Ayurveda həmçinin bildirir ki, artan cinsi fəaliyyət Shukra Dhatu (sperma və sperma) tükəndirə bilər ki, bu da sonsuzluq və ya Klehya ilə nəticələnə bilər.

Shukra Dhatu-da azalma həddindən artıq istidən də qaynaqlana bilər.

Tərəfdaşlardan birinin və ya hər ikisinin istəksizliyi, zehni stress və narahatlıq da sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Genetik faktorlar da səbəb ola bilər.

Pəhriz dəyişiklikləri, yoqa, pranayama, detoksifikasiya müalicələri (Pançakarma) ilə Ayurveda müalicəsi bədəndəki üç idarəedici doşa (Vata, Pitta və Kapha) arasında tarazlığı bərpa etmək məqsədi daşıyır. Üç doşa arasındakı tarazlıq hər iki cinsin məhsuldarlığını artırmağa kömək edə bilər.

Müxtəlif sonsuzluğun müalicə üsulları haqqında öyrənmək üçün peşəkar Ayurveda həkiminə müraciət edin. Əgər siz artıq ənənəvi, qeyri-Ayurveda müalicəsindəsinizsə, onda Ayurveda sonsuzluğun müalicəsi üsullarını qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Sonsuzluğun müalicəsində Ayurveda haqqında paylaşacağınız bir şey varmı? Aşağıdakı bölmədə bizə bir şərh buraxın.