Fırında bişmiş fıstıq yağı yulaf ezmesi ləzzətlidir!
Yulaf ezmesi qəlyanaltı kimi çox yaxşıdır, həm də yolda tez səhər yeməyi yulaf barı kimi ikiqatdır!
bir qadın bəyəndiyi kişini görməzdən gələndə
Bunları Niyə Sevirik
- Bunlar asanlıqla bir araya gəlir və hazırlıq vaxtı çox sürətlidir .
- Fıstıq yağı barları istifadə edin sadə maddələr çox güman ki, əlinizdədir.
- Onlar vaxtından əvvəl bişirilə bilər və donmuş qəlyanaltılar və ya yeməklər üçün.
- Buğda unundan və ya bütün məqsədli undan istifadə edin.
- Çoxlu fıstıq yağı ləzzəti ilə gözəl və nəmli çıxırlar.
Tərkibi
Bu reseptdə bəyəndiyimiz şeylərdən biri də odur ki, inqrediyentlər çox qarışıqdır!
UN Əlinizdə olan şey varsa, bütün buğda ununu müntəzəm olaraq dəyişdirin.
Fıstıq yağı Kremli və ya qalın fıstıq yağı işləyəcək.
ŞİRİNDİRİCİ Qəhvəyi şəkər bu çubuqlara zəngin bir dad verir.
orta çəki 14 yaşlı oğlan
SÜD Adi süddən istifadə edin və ya eyni dərəcədə dadlı nəticələr əldə etmək üçün qeyri-südlü bir alternativ seçin.
Yulaf ezmesi barlarını necə etmək olar
Evdə hazırlanmış yulaf ezmesi çubuqlarını hazırlamaq çox sadədir, niyə ikiqat partiyanı və yarısını dondurmayasınız? Onlar 1, 2, 3-də birləşirlər:
- Yulaf, fıstıq yağı və qəhvəyi şəkəri əl mikseri ilə qarışdırın. Süd və vanil əlavə edin.
- Quru maddələri birlikdə çırpın və yulaf qarışığına qatın. Şokolad fişlərinə qatlayın.
- Qarışığı tavaya sıxın və bişirin. Kvadratlara kəsmədən əvvəl sərinləyin.
Ən yaxşı evdə hazırlanmış yulaf ezmesi barları üçün məsləhətlər
- Qaynadılmış yulafları bir çörək qabında qızardın ki, reseptin qalan hissəsində istifadə edildikdə əlavə xırtıldayan və möhkəm qalsın.
- Çubuğun çıxarılması və kəsilməsini asanlaşdırmaq üçün tavaya perqament kağızı çəkin.
- Barları hava keçirməyən bir qabda otaq temperaturunda təxminən 4 gün saxlayın. Saxlamadan əvvəl onların tamamilə soyuduğundan əmin olun.
- Fıstıq yağı yulaf ezmesi çubuqlarını üzərində tarix yazılmış fermuarlı torbalarda perqament kağızı vərəqləri arasında dondurun. Dondurucuda təxminən 8 həftə saxlanmalıdırlar. Otaq istiliyinə gəlib xidmət etsinlər.
Daha çox sevdiyimiz yulaf
- Qəhvəyi şəkər bişmiş yulaf ezmesi
- Bişirmə peçenyesi yoxdur
- Yulaflı şokoladlı peçenye
- Banan yulaflı peçenye
- Yulaflı Kişmiş Peçenye
- Yulaflı Peçenye Xəmiri (Yumurtasız)
- Asan Bişirilməmiş Enerji Topları
Fıstıq yağı yulaf ezmesi barlarını siz hazırlamısınız? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!
4.74-dan3. 4səs BaxışıResept Fıstıq yağı yulaf ezmesi barları
Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı25 dəqiqə Ümumi vaxt35 dəqiqə Porsiyalar9 barlar Müəllif Holli Nilsson Bu evdə hazırlanmış yulaf ezmesi çubuqları doldurucu, ləzzətli və şokolad fişləri ilə doludur!Tərkibi
- ▢bir fincan yayılmış yulaf
- ▢¾ fincan kremli fıstıq yağı
- ▢½ fincan Qəhvəyi şəkər
- ▢bir fincan tam buğda unu və ya bütün məqsədli un
- ▢bir çay qaşığı çörək soda
- ▢¼ çay qaşığı duz
- ▢½ fincan süd
- ▢bir çay qaşığı vanil
- ▢⅓ fincan şokolad fişləri
Təlimatlar
- Fırını 350°F-ə qədər qızdırın. 8x8 ölçülü tavaya perqament kağızı düzün.
- Yulaf ezmesi, fıstıq yağı və qəhvəyi şəkəri mikserlə yüksək gücdə birləşənə qədər qarışdırın.
- Süd və vanili əlavə edin və birləşənə qədər qarışdırın.
- Kiçik bir qabda unu, soda və duzu birləşdirin və qarışığa əlavə edin.
- Şokolad fişlərini qatlayın.
- Qarışığı astarlı tavaya sıxın və 18-20 dəqiqə bişirin.
Resept qeydləri
- Çörək qabına yuvarlanan yulafları qızartmaq əlavə dad verəcəkdir.
- Şokolad fişləri doğranmış qoz-fındıq və ya quru meyvə ilə əvəz edilə bilər.
- Çubuğun çıxarılması və kəsilməsini asanlaşdırmaq üçün tavaya perqament kağızı çəkin.
- Barları hava keçirməyən bir qabda otaq temperaturunda təxminən 4 gün saxlayın. Saxlamadan əvvəl onların tamamilə soyuduğundan əmin olun.
- Fıstıq yağı yulaf ezmesi çubuqlarını üzərində tarix yazılmış fermuarlı torbalarda perqament kağızı vərəqləri arasında dondurun. Dondurucuda təxminən 8 həftə saxlanmalıdırlar. Otaq istiliyinə gəlib xidmət etsinlər.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:293,Karbohidratlar:37g,Zülal:9g,Yağ:13g,Doymuş yağ:3g,Trans yağ:birg,Xolesterol:ikimq,Natrium:299mq,Kalium:257mq,Lif:4g,Şəkər:19g,Vitamin A:42IU,Vitamin C:birmq,Kalsium:53mq,Dəmir:birmq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursSəhər yeməyi, desert, qəlyanaltı
